Pamiętasz koncept szkolnych Złotych Myśli? Zakładam, że tak, więc postanowiłam, że wraz z końcem 2022 roku zaproszę Cię ponownie do tej zabawy. Tym razem nie zapytam jednak o imię Twojego zwierzaka czy ulubione danie, a dam 42 pytania na koniec 2022 roku do Twojej własnej refleksji nad minionym rokiem i tym, czego pragniesz w 2023.
Mamy już tak, że lubimy porządkować rzeczywistość, bo wtedy jest nam łatwiej wszystko ogarnąć. Dlatego właśnie lubimy wyznaczać rzekome momenty przełomowe, takie jak kolejne urodziny czy końce albo początki roku. Osobiście nie wierzę, że wraz z nadejściem nowego roku dostanę super moce do zrobienia rzeczy, których wcześniej nie robiłam albo ze nagle to, co mi nie wychodziło zacznie się samo realizować. Nagrałam o tym odcinek podcastu. Jednak wierzę w moc refleksji i lubię te momenty, które dodatkowo do tego zachęcają – lubię afirmacje przy okazji nowiu czy pełni księżyca, tak jak podsumowania przy okazji tych kolejnych urodzin czy nowego roku. W związku z tym postanowiłam przygotować dla Ciebie 42 pytania na koniec 2022 roku, które właśnie w tej refleksji pomogą.
Istnieje szansa, że masz już dość tego, co się wydarzyło i chcesz wkroczyć z nową kartą w kolejny rok. Mimo wszystko zachęcam do tego, żeby przyjrzeć się swoim osiągnięciom, wyzwaniom, sukcesom i rozczarowaniom, po to by wyciągnąć z nich wnioski, docenić siebie i przygotować się na to, co przed Tobą! Weź kartkę albo notes i odpowiedz na każde z nich tak, jak czujesz. Bez presji, bez idealizowania, ale też bez katowania siebie.
Co dobrego spotkało Cię w tym roku?
Czego nauczyłaś_eś się w 2022?
Opisz swój 2022 w trzech słowach.
Z czego jesteś dumna_y najbardziej z tego roku?
Komu chcesz podziękować na koniec tego roku? Za co?
Jakie jest Twoje największe rozczarowanie 2022 roku?
Czego żałujesz?
Co było dla Ciebie najtrudniejsze w tym roku?
Jakie wydarzenie z tego roku wspominasz najcieplej?
Co się w Tobie zmieniło w 2022 roku?
Co zaskakującego przyniósł Ci ten rok?
Jaka jest dla Ciebie najważniejsza lekcja 2022 roku?
Co dodawało Ci siły w minionym roku?
Jaki był najsmutniejszy moment tego roku?
A jaki przepełniony szczęściem?
Jaki zakup/prezent sprawił Ci najwięcej radości w tym roku?
Jaka zabawna sytuacja kojarzy Ci się z 2022 rokiem?
Z kim dobrze spędzało Ci się czas?
Czego mogło być więcej w 2022 roku?
A czego mniej?
Jakie nowe nawyki pojawiały się w Twoim życiu?
Jakie nowe relacje pojawiły się w Twoim życiu?
Jak chcesz się czuć w nadchodzącym roku?
Czego pragniesz?
Na czym chcesz się skupić w 2023 roku?
Jakie miejsca chcesz odwiedzić?
Czego chcesz się nauczyć w 2023 roku?
Co chcesz zaprosić do swojego życia?
A czego chcesz się z niego pozbyć?
Z kim chcesz spędzać więcej czasu?
A z kim mniej?
Jak zadbasz o siebie w 2023 roku?
A jak zadbasz o swoich bliskich?
Co chcesz zmienić w 2023 roku?
Czego obawiasz się wraz z nadchodzącym rokiem?
Co zrobisz w styczniu, co przyniesie Ci radość?
Jakie nowe umiejętności chcesz zdobyć?
Jak będziesz siebie doceniać w nowym roku?
Jaką książkę chcesz przeczytać?
Jakie wyzwanie na Ciebie czeka?
Czego sobie życzysz na ten nadchodzący rok?
Co chcesz powiedzieć sobie na koniec 2023 roku?
Sama mam taki plan, by poranek 31 grudnia spędzić właśnie z tymi pytaniami i podarować sobie chwilę refleksji. Mocno wierzę, że dzięki temu zobaczymy na co dzień więcej dobrych rzeczy, które nam się przydarzają i dzięki temu będziemy przyciągać ich do siebie jeszcze więcej.
Wyjazd na wakacje czy krótki urlop to czas, w którym często chcemy jak najwięcej zobaczyć, ale także jak najwięcej odpocząć. My po naszych krótkich wyjazdach często wracamy fizycznie zmęczeni, ale nasze głowy się regenerują i nabieramy nowej energii do działania. Nie raz słyszeliśmy, że ktoś wracając z urlopu potrzebuje jeszcze kilku dni na odpoczynek. To …
Rok temu, na początku maja wraz z moim mężem, Tomkiem Pieńczakiem, zadecydowaliśmy, że nie chcemy, aby alkohol był dłużej obecny w naszym życiu. Na przestrzeni lat różną mieliśmy z nim relację – od zabawy w nastoletnim wieku, co utożsamialiśmy, niestety, z piciem alkoholu, poprzez bycia niezniszczalnym na imprezach, piwko do meczu i kulturalne wino do …
Coraz więcej twórców wypuszcza w świat swoje produkty, które fantastycznie mogą się sprawdzić, jako świąteczny prezent. Taki e-prezent można bliskiej osobie dostarczyć na kilka sposobów, przykładowo: Wysłać w mailu wraz z dedykacją do osoby obdarowywanej Wrzucić na pendrive, świątecznie go zapakować i położyć pod choinką Wrzucić na pulpit (jeśli ma się dostęp do komputera) do …
Śmiało mogę zaryzykować tezę, że każdy z nas czegoś się boi, a odczuwanie strachu wpisane jest w nasze funkcjonowanie. Zapewne gdyby nie ten strach, to przetrwanie ludzkości stałoby pod wielkim znakiem zapytania. I tak ludzie pierwotni, gdy ten strach odczuwali, mogli podjąć decyzje o ucieczce lub znalezieniu schronienia. Jak zbliżało się niebezpieczeństwo, to włączał się …
42 pytania na koniec 2022 roku
Koniec 2022 roku
Pamiętasz koncept szkolnych Złotych Myśli? Zakładam, że tak, więc postanowiłam, że wraz z końcem 2022 roku zaproszę Cię ponownie do tej zabawy. Tym razem nie zapytam jednak o imię Twojego zwierzaka czy ulubione danie, a dam 42 pytania na koniec 2022 roku do Twojej własnej refleksji nad minionym rokiem i tym, czego pragniesz w 2023.
Mamy już tak, że lubimy porządkować rzeczywistość, bo wtedy jest nam łatwiej wszystko ogarnąć. Dlatego właśnie lubimy wyznaczać rzekome momenty przełomowe, takie jak kolejne urodziny czy końce albo początki roku. Osobiście nie wierzę, że wraz z nadejściem nowego roku dostanę super moce do zrobienia rzeczy, których wcześniej nie robiłam albo ze nagle to, co mi nie wychodziło zacznie się samo realizować. Nagrałam o tym odcinek podcastu. Jednak wierzę w moc refleksji i lubię te momenty, które dodatkowo do tego zachęcają – lubię afirmacje przy okazji nowiu czy pełni księżyca, tak jak podsumowania przy okazji tych kolejnych urodzin czy nowego roku. W związku z tym postanowiłam przygotować dla Ciebie 42 pytania na koniec 2022 roku, które właśnie w tej refleksji pomogą.
Istnieje szansa, że masz już dość tego, co się wydarzyło i chcesz wkroczyć z nową kartą w kolejny rok. Mimo wszystko zachęcam do tego, żeby przyjrzeć się swoim osiągnięciom, wyzwaniom, sukcesom i rozczarowaniom, po to by wyciągnąć z nich wnioski, docenić siebie i przygotować się na to, co przed Tobą! Weź kartkę albo notes i odpowiedz na każde z nich tak, jak czujesz. Bez presji, bez idealizowania, ale też bez katowania siebie.
Sama mam taki plan, by poranek 31 grudnia spędzić właśnie z tymi pytaniami i podarować sobie chwilę refleksji. Mocno wierzę, że dzięki temu zobaczymy na co dzień więcej dobrych rzeczy, które nam się przydarzają i dzięki temu będziemy przyciągać ich do siebie jeszcze więcej.
Podobne posty
Chcesz odpocząć? Przestań myśleć!
Wyjazd na wakacje czy krótki urlop to czas, w którym często chcemy jak najwięcej zobaczyć, ale także jak najwięcej odpocząć. My po naszych krótkich wyjazdach często wracamy fizycznie zmęczeni, ale nasze głowy się regenerują i nabieramy nowej energii do działania. Nie raz słyszeliśmy, że ktoś wracając z urlopu potrzebuje jeszcze kilku dni na odpoczynek. To …
#59 Dlaczego nie pijemy alkoholu – rozmowa z Tomkiem Pieńczakiem
Rok temu, na początku maja wraz z moim mężem, Tomkiem Pieńczakiem, zadecydowaliśmy, że nie chcemy, aby alkohol był dłużej obecny w naszym życiu. Na przestrzeni lat różną mieliśmy z nim relację – od zabawy w nastoletnim wieku, co utożsamialiśmy, niestety, z piciem alkoholu, poprzez bycia niezniszczalnym na imprezach, piwko do meczu i kulturalne wino do …
Świąteczne e-prezenty na ostatnią chwilę
Coraz więcej twórców wypuszcza w świat swoje produkty, które fantastycznie mogą się sprawdzić, jako świąteczny prezent. Taki e-prezent można bliskiej osobie dostarczyć na kilka sposobów, przykładowo: Wysłać w mailu wraz z dedykacją do osoby obdarowywanej Wrzucić na pendrive, świątecznie go zapakować i położyć pod choinką Wrzucić na pulpit (jeśli ma się dostęp do komputera) do …
Czego się boisz?
Śmiało mogę zaryzykować tezę, że każdy z nas czegoś się boi, a odczuwanie strachu wpisane jest w nasze funkcjonowanie. Zapewne gdyby nie ten strach, to przetrwanie ludzkości stałoby pod wielkim znakiem zapytania. I tak ludzie pierwotni, gdy ten strach odczuwali, mogli podjąć decyzje o ucieczce lub znalezieniu schronienia. Jak zbliżało się niebezpieczeństwo, to włączał się …