Zmiana zaczyna się tu

Nie musisz wiedzieć wszystkiego, żeby zrobić pierwszy krok. Wystarczy, że jesteś gotowa/y zobaczyć trochę więcej. Proponuję Ci indywidualne wsparcie, które łączy głęboki coaching z konkretnym mentoringiem. Pomogę Ci zobaczyć więcej, poukładać to, co niewyraźne, i zrobić kolejny krok – w zgodzie ze sobą i w swoim tempie.

Chcę już zacząć pracę!

👋🏼 Sprawdź, czy coaching i mentoring jest dla Ciebie

Masz w głowie milion myśli, ale nie możesz ruszyć z miejsca? A może wiesz, co chcesz zmienić, tylko brakuje Ci jasnego planu i wsparcia? Ta przestrzeń jest dla Ciebie – jeśli szukasz szczerej rozmowy, konkretnego kierunku i większego spokoju w działaniu.

To spotkania dla osób, które:

chcą odnaleźć swoje miejsce – w pracy, życiu, nowym etapie;
stoją na rozdrożu i potrzebują planu działania;
rozwijają markę osobistą i chcą nadać jej spójny kierunek;
chcą działać bardziej świadomie – w zgodzie ze sobą;
zauważają powtarzające się schematy, które warto przepracować;
potrzebują uporządkować chaos w głowie i zyskać mentalny reset;
chcą rozwinąć pewność siebie, kreatywność, sprawczość;
przygotowują się do zmiany – zawodowej, życiowej, emocjonalnej;
pracują w IT lub środowiskach projektowych i chcą lepiej zarządzać sobą, zespołem lub zmianą.

💡 Co zyskasz?

klarowność – co chcesz zrobić i dlaczego to ważne;
strukturę i konkretny plan działania;
większą samoświadomość i sprawczość;
lepsze rozumienie swoich mechanizmów;
boost do działania i więcej spokoju w głowie;

✨ Jak wygląda proces?

Zaczynamy od maila, w którym opisujesz, nad czym chcesz pracować.
Następnie otrzymujesz ode mnie kilka pytań na start, aby zacząć już proces szukania odpowiedzi i lepszego zrozumienia siebie.
Umawiamy się na pierwsze spotkanie online (60 minut).
Po rozmowie dostajesz ode mnie podsumowanie, Twoje wnioski, propozycje ćwiczeń lub materiałów do przepracowania.
Po 2–3 tygodniach spotykamy się ponownie na spotkanie online (60 minut) – sprawdzamy, co się zmieniło, co zadziałało i planujemy kolejne kroki.

W zależności od Twoich potrzeb, możesz wybrać jeden z trzech pakietów. Kliknij w nazwę pakietu i dowiedz się więcej.

Pakiet 1: Oddech

To pakiet dla osoby, która czuje chaos, stoi w miejscu albo jest na rozdrożu i potrzebuje zatrzymać się, poukładać myśli i zobaczyć, co dalej. To dobry pierwszy krok, gdy potrzebujesz świeżego spojrzenia, większej klarowności i spokojnego planu działania.

W pakiecie:

zestaw pytań na start, który pomaga nazwać temat i potrzeby;
analiza Twojej sytuacji, problemu i kontekstu;
2 sesje 1:1 online po 60 minut;
obszerne podsumowanie po każdym spotkaniu z wnioskami, refleksjami, wskazówkami;
propozycje ćwiczeń, pytań lub materiałów do przepracowania między sesjami;
ustalenie konkretnych kroków działania.

Efekt pracy:

większa jasność, co się dzieje i czego naprawdę potrzebujesz;
nazwanie blokad, schematów albo przekonań, które Cię zatrzymują;
pierwszy realny kierunek i konkretne kroki do wykonania;
więcej spokoju i mniej chaosu w głowie.

Dla kogo:

dla osób na życiowym lub zawodowym zakręcie;
dla tych, którzy chcą ruszyć, ale nie wiedzą od czego zacząć;
dla osób, które potrzebują mentalnego resetu i uporządkowania.

Cena: 690 zł (brutto)

Pakiet 2: Kierunek

4 sesje / czas pracy: 2-3 miesiące

To pakiet dla osoby, która nie potrzebuje już tylko zatrzymania, ale chce zbudować bardziej stabilny kierunek działania. Tu przechodzimy od samego „ogarnięcia chaosu” do tworzenia struktury, która pomaga planować, działać i podejmować decyzje. Działamy w duchu eksperymentów i usprawnień.

W pakiecie:

4 sesje 1:1 online po 60 minut;
2 dodatkowe konsultacje pomiędzy spotkaniami przez whatapp (przykładowe sytuacje: pytania, zwątpienia, spadek energii, odkrycia, pivot – piszesz, kiedy czujesz, że potrzebujesz odbić myśli);
praca nad tym, jak chcesz działać na co dzień: spokojniej, czytelniej, bardziej świadomie;
porządkowanie Twojej tożsamości, komunikacji i sposobu pokazywania się światu;
wsparcie w budowaniu struktury wokół Twoich działań, oferty, marki osobistej lub zmiany zawodowej;
budowanie długoterminowej strategii i decyzji.

Efekt pracy:

nie tylko wiesz, czego chcesz, ale zaczynasz działać w konkretnym systemie dopasowanym do Ciebie;
masz większą pewność siebie i lepsze zrozumienie swojej drogi;
pojawia się struktura, która wspiera Cię w codzienności;
łatwiej Ci podejmować decyzje i komunikować siebie.

Dla kogo:

dla osób, które chcą przejść od refleksji do regularnego działania;
dla tych, którzy budują nowy etap zawodowy lub życiowy;
dla osób rozwijających markę osobistą lub szukających nowego ustawienia siebie w pracy i życiu.

Cena: 1290 zł (brutto)

Pakiet 3: Zmiana

6 sesji / czas pracy: 4-5 miesięcy

To pakiet dla osób, które są gotowe na większą zmianę. Dla tych, którzy mają już temat, cel albo czują, że czas ruszyć i potrzebują procesu, który pomoże im nie tylko zrozumieć siebie, ale też naprawdę dowieźć zmianę.

W pakiecie:

6 sesji 1:1 online po 60 minut;
4 dodatkowe konsultacje pomiędzy spotkaniami przez Whatapp (przykładowe sytuacje: pytania, zwątpienia, spadek energii, odkrycia, pivot – piszesz, kiedy czujesz, że potrzebujesz odbić myśli);
wieloetapowa praca nad zmianą zawodową, osobistą lub wizerunkową;
przygotowanie do konkretnego kroku: zmiany pracy, nowego etapu, wyjścia z marką do ludzi, wejścia w nową rolę, ważnej decyzji;
więcej przestrzeni na iterację, dopracowanie i reagowanie na to, co pojawia się w procesie;
większe wsparcie w przekładaniu wglądów na realne działanie.

Efekt pracy:

masz nie tylko kierunek, ale też realny ruch;
przechodzisz przez proces zmiany z większym spokojem i sprawczością;
budujesz coś trwalszego: nowe podejście, nowe decyzje, nowe nawyki działania;
stajesz się osoba, którą chcesz być;.
zbliżasz się do konkretnego celu z większą odwagą i spójnością.

Dla kogo:

dla osób szykujących się do dużej zmiany;
dla tych, którzy chcą wejść na nowy etap życia lub pracy;
dla osób, które potrzebują procesu, a nie jednorazowej rozmowy.

Cena: 1890 zł (brutto)

Chcę spróbować

🌞 Coaching i mentoring dotyczą obszarów:

Życiowe:

szukania swojego miejsca, pomysłu na siebie;
przygotowania się do zmian;
zauważenia przekonań i mechanizmów autodestrukcyjnych;
identyfikacji mocny stron, które warto rozwijać;
budowania pewności siebie, otwartości, odwagi;
pracy z rozwojem kreatywności;
znalezienia usprawnień w zarówno życiu prywatnym, jak i zawodowym;

Zawodowe:

szukania nowej ścieżki zawodowej;
rozwoju w pracy w IT/pracy projektowej, m.in: zarządzanie projektami, zarządzaniu zmianą, Agile, Scrum;
rozwój ścieżki managerskiej – zarządzaniu ludźmi, zarządzanie procesem, wsparcie w komunikacji, udzielaniu feedbacku, budowaniu autorytetu;
Mindful Leadership – jak być skutecznym i uważnym liderem;