Nowa edycja startuje 15 stycznia.
Mental Glow Up działa jak porządki w głowie – usuwa zbędny szum, resetuje stare schematy i otwiera przestrzeń na nową energię. Przez cztery spotkania na żywo przeprowadzę Cię przez proces, który pozwoli Ci lepiej zrozumieć siebie, wzmocnić pewność siebie i zacząć działać bez wewnętrznych blokad. Nie będzie zbędnej teorii – tylko konkretne narzędzia i praktyczne ćwiczenia, które naprawdę pomagają.
Zadbaj o Mental Glow Up z workbookiem z ćwiczeniami, które pomogą Ci ruszyć z miejsca i z dostępem do grupowych spotkań online. Oraz pracuj nad konkretnymi Twoimi tematami ze mną 1:1 podczas sesji coachingu i mentoringu. Poniżej znajdziesz więcej informacji.
Co otrzymasz w tym pakiecie:
- 2 sesje mentoringowe 1:1 (2 x 60 minut) – indywidualne wsparcie dopasowane do Twojej sytuacji;
- indywidualne pytania na start – żebyś już od początku wiedział_a, nad czym chcesz pracować;
- obszerne podsumowanie po każdej sesji;
- workbook „Przewodnik rozwojowy” – masa wiedzy i 38 złożonych ćwiczeń w 4 obszarach;
- workbook Mental Glow Up – zestaw ćwiczeń i refleksji, które pomagają wdrażać zmiany w codzienności;
- Bonus: dostęp do webinaru „5 lekcji jak tworzyć wymarzone życie” o wartości 79 zł;
- 4 spotkania grupowe online (4 x 90 minut) – konkretna wiedza, ćwiczenia i nowe spojrzenie na siebie;
- 4 sesje Q&A po spotkaniach (4 x 30 miut) – przestrzeń na Twoje pytania, refleksje i wsparcie;
- razem 8 godzin wspólnej pracy na żywo – esencja wiedzy i praktyki w zwięzłej formie;
- grupa wsparcia na Facebooku – zamknięta społeczność, gdzie dzielimy się doświadczeniami i motywujemy się nawzajem;
- pracujesz w swoim tempie – możesz być na żywo lub korzystać z materiałów, kiedy Ci wygodnie;
- roczny dostęp do materiałów – możesz wracać do treści tak często, jak chcesz.
Możesz skonsultować się ze mną prze zakupem, pisząc wiadomość na joanna@slowtalks.pl












































