Według badań do około 25 roku życia nasze organizmy rozwijają się i produkują nowe komórki, a potem… no właśnie – zaczynamy się już starzeć. I brzmi to dość przerażająco, bo przecież dla wielu z nas ten 25 rok życia, jest wręcz takim punktem startu w dorosłym życiu. Wraz z upływającymi latami nasza twarz i ciało zaczynają się zmieniać nie tylko od zewnątrz, ale i od środka. Ja nie przepadam za mocnym ingerowaniem w mój organizm, ale kiedy rok temu poznałam akupunkturę kosmetyczną, to postanowiłam włączyć ją do mojego zestawu moich przeciwstarzeniowych działań. W tym odcinku porozmawiam z Kasadnrą Kulumą, naturopatką, Dietetyczką TCM, Terapeutką manualnych terapii twarzy i głowy oraz akupunktury kosmetycznej, właśnie o akupunkturze kosmetycznej, która jest alternatywą dla medycy estetycznej.
Śmiało stawiam tezę, że gdybyśmy więcej sami siebie rozpieszczali, to świat byłby lepszy! W tym odcinku opowiem o tym, dlaczego do listy codziennych obowiązków warto dodać zadbanie o siebie. Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola co tygodniowym newsletterze https://slowtalks.pl/slowletter publikacjach dostępnych na https://slowtalks.pl/
To że ja chcę spędzić czas sama ze sobą, nie jest równoznaczne z tym, że nie chcę spędzić czasu z moim partnerem, przyjaciółką czy rodziną. To nie jest wybór pomiędzy tymi dwoma światami, a tymczasem bardzo często słowa: “chcę być sama” odbierane są jako “nie chcę być z Tobą”. Dlaczego tak się dzieje? Jak można …
Wow, witaj w ostatnim, 40 odcinku podcastu Slow Talks w tym roku. Chcę Ci podziękować, że tu zaglądasz i zachęcić do kliknięcia w pięć gwiazdek, jeśli podoba Ci się to, co tworzę. Zapraszam na solowy odcinek, w którym opowiem Ci, dlaczego nie potrzebujesz postanowień noworocznych oraz jak dobrze definiować swoje cele. Narzędzia wspominane w odcinku: …
Dobrze mieć przy swoim boku osoby, które potrafią zauważyć, że coś nie zgadza się w tym, jak żyjemy i zadać jedno, celne pytanie, które jest niczym wybudzenie ze snu zimowego. Tak właśnie było z Karoliną Sobańską, gościnią tego odcinka, która po takiej rozmowie z bliskimi zrozumiała, że potrzebuje iść dalej, a konkretniej wrócić do swojego …
#86 Akupunktura kosmetyczna jako alternatywa dla medycyny estetycznej
Według badań do około 25 roku życia nasze organizmy rozwijają się i produkują nowe komórki, a potem… no właśnie – zaczynamy się już starzeć. I brzmi to dość przerażająco, bo przecież dla wielu z nas ten 25 rok życia, jest wręcz takim punktem startu w dorosłym życiu. Wraz z upływającymi latami nasza twarz i ciało zaczynają się zmieniać nie tylko od zewnątrz, ale i od środka. Ja nie przepadam za mocnym ingerowaniem w mój organizm, ale kiedy rok temu poznałam akupunkturę kosmetyczną, to postanowiłam włączyć ją do mojego zestawu moich przeciwstarzeniowych działań. W tym odcinku porozmawiam z Kasadnrą Kulumą, naturopatką, Dietetyczką TCM, Terapeutką manualnych terapii twarzy i głowy oraz akupunktury kosmetycznej, właśnie o akupunkturze kosmetycznej, która jest alternatywą dla medycy estetycznej.
Instagram Kasandry: https://www.instagram.com/kasandra.kulma/
Więcej treści ode mnie znajdziesz:
Podobne posty
#3 Naucz się rozpieszczać… siebie!
Śmiało stawiam tezę, że gdybyśmy więcej sami siebie rozpieszczali, to świat byłby lepszy! W tym odcinku opowiem o tym, dlaczego do listy codziennych obowiązków warto dodać zadbanie o siebie. Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola co tygodniowym newsletterze https://slowtalks.pl/slowletter publikacjach dostępnych na https://slowtalks.pl/
#7 Czy jesteś centrum wszechświata?
To że ja chcę spędzić czas sama ze sobą, nie jest równoznaczne z tym, że nie chcę spędzić czasu z moim partnerem, przyjaciółką czy rodziną. To nie jest wybór pomiędzy tymi dwoma światami, a tymczasem bardzo często słowa: “chcę być sama” odbierane są jako “nie chcę być z Tobą”. Dlaczego tak się dzieje? Jak można …
#40 Dlaczego postanowienia noworoczne są bez sensu
Wow, witaj w ostatnim, 40 odcinku podcastu Slow Talks w tym roku. Chcę Ci podziękować, że tu zaglądasz i zachęcić do kliknięcia w pięć gwiazdek, jeśli podoba Ci się to, co tworzę. Zapraszam na solowy odcinek, w którym opowiem Ci, dlaczego nie potrzebujesz postanowień noworocznych oraz jak dobrze definiować swoje cele. Narzędzia wspominane w odcinku: …
#29 Jak zrozumieć, czego tak właściwie chcemy od życia? – rozmowa z Karoliną Sobańską o życiu w Paryżu, sztuce odpuszczania i zaufaniu sobie
Dobrze mieć przy swoim boku osoby, które potrafią zauważyć, że coś nie zgadza się w tym, jak żyjemy i zadać jedno, celne pytanie, które jest niczym wybudzenie ze snu zimowego. Tak właśnie było z Karoliną Sobańską, gościnią tego odcinka, która po takiej rozmowie z bliskimi zrozumiała, że potrzebuje iść dalej, a konkretniej wrócić do swojego …