Zapraszam Cię do mojego nowego programu Mental Glow Up. Dzięki niemu zrobisz sobie mentalny reset, poczujesz nową energię do działania, a co najważniejsze nauczysz się, jak iść po swoje. Przełamiemy blokady, schematy i przekonania. Popracujemy nad wspierającym mindsetem, a co najważniejsze poznamy wspierające narzędzia i techniki do skutecznego działania.
To będą cztery grupowe spotkania mentoringowe online ze mną pełne soczystej wiedzy i inspiracji. Do tego stworzyłam zeszyt ćwiczeń, który będzie prowadził przez cały proces oraz grupę wsparcia na Facebooku z codziennymi inspiracjami.
Dlaczego warto posłuchać: W ostatnim czasie sporo się u mnie działo i towarzyszyło temu duże napięcie, stres, a nawet uczucie bezsilności i beznadziei. Mam wrażenie, że powoli się to wszystko uspokaja i przychodzą do mnie refleksje, którymi uznałam, że chcę się podzielić. Opowiadam o moich własnych poziomach stresu, które zaobserwowałam oraz Modelu 3xF w odniesieniu …
Inspiracją do odcinka są e-booki o uzależnieniach z Paczki Psychomocy. To zestaw e-booków i workbooków, które są wsparciem zdrowia psychicznego dla każdego z nas. Teraz to aż 82 pozycje, które tylko do 19/05 są w pakcie za jedyne 159 zł, a ich wartość to aż 6800 zł! To konkretne wsparcie, stworzone przez ekspertów z dziedziny …
Dlaczego warto posłuchać: Często widzimy wierzchołek góry lodowej czyjegoś życia, a nie widzimy, jaka droga kryje się za tym, gdzie ktoś jest w danym momencie. Dlatego na Wasze prośby opowiadam o mojej ścieżce zawodowej i wierzę, że z tych historii weźmiecie coś cennego dla siebie. Co wspominam w odcinku: Odcinek o Agile: https://open.spotify.com/episode/2AZRGvMwyK2HgkDgtfMFGVKarty do rozmowy: https://slowtalks.pl/product/pytania-dla-par/Jak …
Instagram już dawno przestał być przestrzenią jedynie dla influncersów do dzielenia się swoją codziennością, a jest już wręcz obowiązkowym miejscem do budowania marki osobistej i prowadzenia biznesu, szczególnie tego online. Poza tym, coraz więcej osób myśli o niezależności i budowaniu swojej własnej marki w oparciu o wiedzę i doświadczenie, a w tym również bardzo …
137: Jak wykreować lepsze życie
Jak odkryć, co jest dla nas? Jak znaleźć się w miejscu, w którym czujemy się dobrze, jak wykreować lepsze życie – o tym dzisiaj słów kilka.
Z kodem IDEPOSWOJE -50 zł! Do 2 kwietnia możesz dołączyć do Mental Glow Up: https://slowtalks.pl/mental-glow-up/
Zapraszam Cię do mojego nowego programu Mental Glow Up. Dzięki niemu zrobisz sobie mentalny reset, poczujesz nową energię do działania, a co najważniejsze nauczysz się, jak iść po swoje. Przełamiemy blokady, schematy i przekonania. Popracujemy nad wspierającym mindsetem, a co najważniejsze poznamy wspierające narzędzia i techniki do skutecznego działania.
To będą cztery grupowe spotkania mentoringowe online ze mną pełne soczystej wiedzy i inspiracji. Do tego stworzyłam zeszyt ćwiczeń, który będzie prowadził przez cały proces oraz grupę wsparcia na Facebooku z codziennymi inspiracjami.
Czujesz, że to coś dla Ciebie? Zajrzyj na Mental Glow Up: https://slowtalks.pl/mental-glow-up/
Odcinek podcastu o bieżni hedonicznej: https://open.spotify.com/episode/7GWQ21i9XmxFTncdkZL9uY
Instagram: https://www.instagram.com/joanna.tobola/
Współpraca: joanna@slowtalks.pl
Podobne posty
#102 Trudne decyzje i stres – jak sobie pomóc
Dlaczego warto posłuchać: W ostatnim czasie sporo się u mnie działo i towarzyszyło temu duże napięcie, stres, a nawet uczucie bezsilności i beznadziei. Mam wrażenie, że powoli się to wszystko uspokaja i przychodzą do mnie refleksje, którymi uznałam, że chcę się podzielić. Opowiadam o moich własnych poziomach stresu, które zaobserwowałam oraz Modelu 3xF w odniesieniu …
140: 3 lata bez alkoholu – czego żałuję
Inspiracją do odcinka są e-booki o uzależnieniach z Paczki Psychomocy. To zestaw e-booków i workbooków, które są wsparciem zdrowia psychicznego dla każdego z nas. Teraz to aż 82 pozycje, które tylko do 19/05 są w pakcie za jedyne 159 zł, a ich wartość to aż 6800 zł! To konkretne wsparcie, stworzone przez ekspertów z dziedziny …
112: Od pracy w IT do własnego biznesu online – moja ścieżka zawodowa
Dlaczego warto posłuchać: Często widzimy wierzchołek góry lodowej czyjegoś życia, a nie widzimy, jaka droga kryje się za tym, gdzie ktoś jest w danym momencie. Dlatego na Wasze prośby opowiadam o mojej ścieżce zawodowej i wierzę, że z tych historii weźmiecie coś cennego dla siebie. Co wspominam w odcinku: Odcinek o Agile: https://open.spotify.com/episode/2AZRGvMwyK2HgkDgtfMFGVKarty do rozmowy: https://slowtalks.pl/product/pytania-dla-par/Jak …
#78 Jak rozkręcić biznes na Instagramie – rozmowa z Adą Hirsz
Instagram już dawno przestał być przestrzenią jedynie dla influncersów do dzielenia się swoją codziennością, a jest już wręcz obowiązkowym miejscem do budowania marki osobistej i prowadzenia biznesu, szczególnie tego online. Poza tym, coraz więcej osób myśli o niezależności i budowaniu swojej własnej marki w oparciu o wiedzę i doświadczenie, a w tym również bardzo …