Od trzech lat mój początek roku ma miejsce w październiku, kiedy to ląduję w nowym tymczasowym domu, a kończy się wraz z przyjazdem do Polski na wakacje. W tym odcinku, jak to przystało na koniec roku, wraz z moim mężem Tomkiem Pieńczakiem, podsumujemy sobie ten czas spędzony na Lanzarote, pod kątem tego, czego się nauczyliśmy. Będą to rzeczy związane z naszym rozwojem, pracą i relacją. Wierzę, że z ten odcinek może być inspiracją dla Ciebie do wprowadzenia u siebie nowego nawyku, czy spojrzenia na pewne rzeczy z innej perspektywy.
A partnerem tego odcinka jest marka Lantre – autoryzowany sprzedawca Apple. To sklep idealny dla prawdziwych fanów marki oraz osób i firm, które poszukują wysokiej jakości urządzeń do codziennych zadań. Sklep Lantre powstał w wyniku inspiracji nowinkami technologicznymi, a wszyscy eksperci w nim pracujący mają wieloletnie doświadczenie w pracy ze sprzętem elektronicznym, no a to przekłada się na fachowe doradztwo. Co ważne, w Lantre dostaniecie od ręki rozbudowane konfiguracje sprzętów. To nieczęsta sytuacja na rynku. Mają też fajnie rozwiązane usługi finansowe, które można ogarnąć 100% online. Jeśli poszukujecie Noweg sprzętu, to koniecznie zajrzyjcie do ich sklepu i na ich Instagram – linki zostawiam w opisie odcinka. Sklep Lantre: https://lantre.pl/
Dlaczego warto posłuchać: Myślę, że moja potrzeba kontroli w przeszłości była na bardzo wysokim poziomie. Było to związane z różnymi czynnikami. Jednak z czasem zauważyłam, że ta potrzeba kontrolowania zaczęła kontrolować mnie i w niektórych sytuacjach rodziła więcej stresu czy złości, niż chociażby poczucia bezpieczeństwa. No i stwierdziłam, że muszę coś z tym zrobić. W …
Dlaczego warto posłuchać: Teoria bieżni hedonicznej mówi, że zwykle bardzo szybko dostosowujemy się do swoich osiągnięć. Dlatego to uczucie szczęścia szybko zanika i wracasz do poprzedniego poziomu. Czy zatem nigdy nie będziemy szczęśliwi? A może jednak jest sposób na to, by z tej bieżni hedonistycznej zejść? Zapis do newslettera: https://slowtalks.pl/slowletter Przydatne linki: Na co dzień …
Partnerem odcinka jest marka Lantre – autoryzowanym sprzedawca Apple. Sklep Lantre: https://lantre.pl/ W ostatnim czasie mam jakąś alergię na słowa produktywność, efektywność i wydajność. Być może bierze się to z tego, że za nimi idą hasła: „rób więcej! Daj z siebie wszystko! Nie marnuj ani sekundy! Nie odpuszczaj, ciśnij, no i obowiązkowo łączy się odpoczynek …
Przez ostatnie 90 dni każdego dnia spędzałam 11 minut na jednej, konkretnej medytacji. W tym odcinku opowiem Ci, co mi to dało i jak stać się bardziej konsekwentną w realizacji swoich postanowień – szczególnie w tych trudnych czasach. Przejdź ze mną przez zmianę i sięgnij po to, czego pragniesz: https://slowtalks.pl/coaching-i-mentoring-1-1/ Instagram: https://www.instagram.com/joanna.tobola/Współpraca: joanna@slowtalks.pl
#64 Czego nauczył nas kolejny rok życia jako digital nomadzi? – rozmowa z Tomkiem Pieńczakiem
Od trzech lat mój początek roku ma miejsce w październiku, kiedy to ląduję w nowym tymczasowym domu, a kończy się wraz z przyjazdem do Polski na wakacje. W tym odcinku, jak to przystało na koniec roku, wraz z moim mężem Tomkiem Pieńczakiem, podsumujemy sobie ten czas spędzony na Lanzarote, pod kątem tego, czego się nauczyliśmy. Będą to rzeczy związane z naszym rozwojem, pracą i relacją. Wierzę, że z ten odcinek może być inspiracją dla Ciebie do wprowadzenia u siebie nowego nawyku, czy spojrzenia na pewne rzeczy z innej perspektywy.
Przewodnik Rozwojowy: https://slowtalks.pl/product/przewodnik-rozwojowy-4-w-1/
A tu znajdziesz wersję testową: https://slowtalks.pl/product/wersja-testowa-przewodnik-rozwojowy/
A partnerem tego odcinka jest marka Lantre – autoryzowany sprzedawca Apple. To sklep idealny dla prawdziwych fanów marki oraz osób i firm, które poszukują wysokiej jakości urządzeń do codziennych zadań. Sklep Lantre powstał w wyniku inspiracji nowinkami technologicznymi, a wszyscy eksperci w nim pracujący mają wieloletnie doświadczenie w pracy ze sprzętem elektronicznym, no a to przekłada się na fachowe doradztwo. Co ważne, w Lantre dostaniecie od ręki rozbudowane konfiguracje sprzętów. To nieczęsta sytuacja na rynku. Mają też fajnie rozwiązane usługi finansowe, które można ogarnąć 100% online. Jeśli poszukujecie Noweg sprzętu, to koniecznie zajrzyjcie do ich sklepu i na ich Instagram – linki zostawiam w opisie odcinka. Sklep Lantre: https://lantre.pl/
Więcej treści ode mnie znajdziesz:
Podobne posty
#94 Daj sobie spokój z tą ciągłą potrzebą kontroli
Dlaczego warto posłuchać: Myślę, że moja potrzeba kontroli w przeszłości była na bardzo wysokim poziomie. Było to związane z różnymi czynnikami. Jednak z czasem zauważyłam, że ta potrzeba kontrolowania zaczęła kontrolować mnie i w niektórych sytuacjach rodziła więcej stresu czy złości, niż chociażby poczucia bezpieczeństwa. No i stwierdziłam, że muszę coś z tym zrobić. W …
113: Dlaczego nigdy nie będziesz szczęśliwa/y
Dlaczego warto posłuchać: Teoria bieżni hedonicznej mówi, że zwykle bardzo szybko dostosowujemy się do swoich osiągnięć. Dlatego to uczucie szczęścia szybko zanika i wracasz do poprzedniego poziomu. Czy zatem nigdy nie będziemy szczęśliwi? A może jednak jest sposób na to, by z tej bieżni hedonistycznej zejść? Zapis do newslettera: https://slowtalks.pl/slowletter Przydatne linki: Na co dzień …
#61 Lepsza organizacja pracy – morze inspiracji w rozmowie z Kasią Ciejką, Travelicious
Partnerem odcinka jest marka Lantre – autoryzowanym sprzedawca Apple. Sklep Lantre: https://lantre.pl/ W ostatnim czasie mam jakąś alergię na słowa produktywność, efektywność i wydajność. Być może bierze się to z tego, że za nimi idą hasła: „rób więcej! Daj z siebie wszystko! Nie marnuj ani sekundy! Nie odpuszczaj, ciśnij, no i obowiązkowo łączy się odpoczynek …
144: Jak być bardziej konsekwentną w trudnych czasach
Przez ostatnie 90 dni każdego dnia spędzałam 11 minut na jednej, konkretnej medytacji. W tym odcinku opowiem Ci, co mi to dało i jak stać się bardziej konsekwentną w realizacji swoich postanowień – szczególnie w tych trudnych czasach. Przejdź ze mną przez zmianę i sięgnij po to, czego pragniesz: https://slowtalks.pl/coaching-i-mentoring-1-1/ Instagram: https://www.instagram.com/joanna.tobola/Współpraca: joanna@slowtalks.pl