Dlaczego warto posłuchać: Wraz z Tomkiem Pieńczakiem we wspólnej rozmowie podsumowujemy, czego się nauczyliśmy, dzięki byciu razem. To w żadnym wypadku nie jest przepis na udaną relację – to coś, co działa u nas, ale może niektóre z tych rzeczy będą inspiracją i dla Was.
Dlaczego warto posłuchać: W obliczu rosnącej świadomości ekologicznej i zmieniających się priorytetów życiowych, staycation staje się coraz popularniejszym sposobem na odpoczynek bez konieczności długich podróży. W odcinku dzielę się moimi przemyślaniami odnośnie tego sposobu podróżowania i pokazuję dlaczego, by spróbować być turystą w swoim mieście lub zaplanować krótki city break do innego miasta w Polsce. Partnerem …
Nic nie musisz – wiesz o tym? Serio – nic nie musisz! Jeśli czytasz to i myślisz „jasna sprawa” to bardzo się cieszę! A jeśli nie do końca tak jest, to zapraszam Cię dalej. Bo wiesz, nie musisz wykorzystywać każdej minuty siedzenia w domu na produktywne zajęcia. Nie musisz nadrabiać zaległości, sprzątać całego domu, zostawać …
Dlaczego warto posłuchać: Ludzie od zawsze pragnęli łączyć się ze sobą, tworzyć relacje i wspólnie budować swoje życie. Badania społeczne potwierdzają, że istnienie silnych wspólnot może mieć korzystny wpływ na dobrostan jednostek i społeczności jako całości. A przez to, jak jesteśmy teraz łatwo skomunikowani z całym światem, przez naszą potrzebę izolacji, ucieczki, często ukrycia i …
We współczesnym świecie zdolność zauważania i współodczuwania stanów emocjonalnych innych ludzi (empatia) wydaje się być nieocenioną umiejętnością wpływającą na relacje i zdrowie psychiczne każdej_go z nas. Jednak pomiędzy empatią a projekcją istnieje cienka granica, którą łatwo, często nieświadomie, przekroczyć i zamiast wsparcia zasiać ziarna niepokoju, niewystarczalności i poczucia robienia czegoś źle. Więcej treści ode mnie …
#110 Czego nauczyło nas 10 lat bycia razem
Dlaczego warto posłuchać: Wraz z Tomkiem Pieńczakiem we wspólnej rozmowie podsumowujemy, czego się nauczyliśmy, dzięki byciu razem. To w żadnym wypadku nie jest przepis na udaną relację – to coś, co działa u nas, ale może niektóre z tych rzeczy będą inspiracją i dla Was.
Przydatne linki: Na co dzień jestem na Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola/ oraz TikToku https://www.tiktok.com/@joanna.tobola Zajrzyj na portal http://slowtalks.pl/ i pobierz darmowe materiały do samorozwoju. A jeśli chcesz dostawać ode mnie newsletter z inspiracjami do pracy nad sobą, to zapisy są tutaj: https://slowtalks.pl/slowletter
Podcast: Play in new window | Download
Podobne posty
118: Staycation – nowy wymiar podróżowania
Dlaczego warto posłuchać: W obliczu rosnącej świadomości ekologicznej i zmieniających się priorytetów życiowych, staycation staje się coraz popularniejszym sposobem na odpoczynek bez konieczności długich podróży. W odcinku dzielę się moimi przemyślaniami odnośnie tego sposobu podróżowania i pokazuję dlaczego, by spróbować być turystą w swoim mieście lub zaplanować krótki city break do innego miasta w Polsce. Partnerem …
hej, nic nie musisz
Nic nie musisz – wiesz o tym? Serio – nic nie musisz! Jeśli czytasz to i myślisz „jasna sprawa” to bardzo się cieszę! A jeśli nie do końca tak jest, to zapraszam Cię dalej. Bo wiesz, nie musisz wykorzystywać każdej minuty siedzenia w domu na produktywne zajęcia. Nie musisz nadrabiać zaległości, sprzątać całego domu, zostawać …
#103 Życie we wspólnocie a nasz dobrostan
Dlaczego warto posłuchać: Ludzie od zawsze pragnęli łączyć się ze sobą, tworzyć relacje i wspólnie budować swoje życie. Badania społeczne potwierdzają, że istnienie silnych wspólnot może mieć korzystny wpływ na dobrostan jednostek i społeczności jako całości. A przez to, jak jesteśmy teraz łatwo skomunikowani z całym światem, przez naszą potrzebę izolacji, ucieczki, często ukrycia i …
#24 Kiedy empatia zmienia się w niezdrową projekcję
We współczesnym świecie zdolność zauważania i współodczuwania stanów emocjonalnych innych ludzi (empatia) wydaje się być nieocenioną umiejętnością wpływającą na relacje i zdrowie psychiczne każdej_go z nas. Jednak pomiędzy empatią a projekcją istnieje cienka granica, którą łatwo, często nieświadomie, przekroczyć i zamiast wsparcia zasiać ziarna niepokoju, niewystarczalności i poczucia robienia czegoś źle. Więcej treści ode mnie …