„Wszystkie zmiany są trudne na początku, chaotyczne w trakcie i wspaniałe na końcu” – Robin Sharma.
Lubisz zmiany? Ja wiem – wszędzie mówią tylko o tych zmianach i zmianach. No ale czy nie jest tak, że tą zmianą usłane jest nasze życie? Pogoda się zmienia, nastrój się zmienia, ochota na coś do zjedzenia się zmienia… Lubimy zmienność, gdy nam wygodnie (np. zmiana sytuacji finansowej) i przeraża nas ona, mniej lub bardziej, gdy musimy wziąć za nią odpowiedzialność (np. zmiany zawodowe). Cytat z początku maila pochodzi z książki „Klub 5 rano” Robina Sharmy i w tym cytacie widzę dużo nadziei i motywacji, aby mierzyć się z kolejnymi zmianami. Jednak wciąż wiele osób niechętnie decyduje się na zmiany, a nawet niechętnie o nich myśli. Zmiany mają to do siebie, że są trudne, są pożeraczami energii i siły emocjonalnej oraz towarzyszy im lęk. Zmiana generuje niepewność, a niepewność nie jest wygodna. No może poza przyjemną niepewnością, na przykład niespodzianką, choć z tego, co wiem, sporo osób niespodzianek też nie lubi – właśnie przez tę niepewność. Polecam jednak zakumplować się ze zmianą, bo jest tym, co zawsze będzie nam towarzyszyć. Czasem tych zmian jest więcej, czasem mniej, czasem są cholernie trudne, a czasem przyjemne, jednak każda z nich ma część wspólną – wszystkie dają nową wiedzę i nową perspektywę.
Zmiany zawodowe
Niezależnie od tego, co zmieniamy, zmiany mają wiele punktów wspólnych. W 2023 roku przygotowałam z Doris Maklewską webinar dotyczący procesu zmian zawodowych. Celem tego materiału jest, pokazanie jak nabrać odwagi do zmian. Podczas webinaru przechodzimy przez tematy miękkie, takie jak:
Co się dzieje w głowie, gdy kiełkuje myśl o zmianach.
Rozważania o zmianie – co warto wziąć po uwagę.
Emocje, które pojawiają się w procesie zmiany pracy lub w pracy.
Jak przygotować się do zmiany pracy lub w pracy – awans, podwyżka.
A z drugiej strony skupiamy się na twardych kompetencjach, czyli na czystej praktyce dotyczącej CV i korzystania z platformy Linkedin. Jeśli czujesz, że to temat dla Ciebie, to zapraszam w imieniu swoim i Doris do materiału poniżej.
Jak jeszcze wesprzeć siebie w zmianach?
Jeśli ta myśl o zmianach zawodowych kiełkuje Ci w głowie lub jesteś w procesie zmiany, to polecam dołączyć do Projektu PRACA. W drugiej, ostatniej edycji Projektu PRACA, czeka na Ciebie aż 67 e-booków od czołowych twórców internetowych z branży HR, finansów, rozwoju osobistego i zmian zawodowych. Szukasz pracy, ale gąszcz ofert i wymagań Cię przeraża? Nie wiesz, jak stworzyć idealne CV i list motywacyjny, które wyróżnią Cię na tle konkurencji? Brakuje Ci pewności siebie podczas rozmowy kwalifikacyjnej? Pakiet e-booków Projekt PRACAto kompleksowy przewodnik, który pomoże Ci na każdym etapie poszukiwań pracy.
Bonus
Każda osoba, która dołączy do Projektu PRACA z tego linku: https://praca.readandlearn.pl/ref/slowtalks/ otrzyma wejście na zamknięty webinar o przekonaniach, które blokują zmiany i o tym, jak z nimi pracować. Napisz do mnie wiadomość w celu dołączenia do webinaru.
Do rozmowy o Bali zaprosiłam Aleksandrę Najdę, która od kilku lat spędza część roku na Bali – z jednej strony wynajdując i testując przepiękne miejsca, idealne na wakacyjny odpoczynek, a zarazem pokazując te drugą stronę medalu i mówiąc głośno o tych różnych obliczach wyspy. Pogadamy o tym, co ją zachwyca i co smuci, jak przygotować …
Dlaczego warto posłuchać: Po przesłuchaniu tego odcinka gwarantuję, że będziesz mogła/mógł od razu wprowadzić jakiś najmniejszy krok do swojej codzienności, aby wpłynąć na swój dobrostan, przy okazji dbają też o dobro naszej planety. To są naprawdę drobne rzeczy, a już sama ich świadomość pomaga w podejmowaniu decyzji, zmienia nastawienie i sprzyja lepszemu samopoczuciu. Partner odcinka: …
W trakcie chwilowej wizyty w Polsce mieliśmy okazję porozmawiać o życiu Digital Nomadów na antenie Newonce Radio. Podczas tej godziny rozmawialiśmy o blaskach i cieniach takiego stylu życia, o tym na co warto zwrócić uwagę i co pomaga nam w pracy spod palmy. Chcesz się dowiedzieć jak zostać Digital Nomadem? O co zadbać? Od czego …
Dlaczego warto posłuchać: Często powtarzam, że wszelkie zmiany zaczynają się w głowie. Pewność siebie buduje się poprzez poznanie własnych możliwości i przekonanie, że jesteś zdolna/y do osiągnięcia tego, czego chcesz. Dlatego ta pewność siebie odgrywa tak kluczową rolę w procesie skutecznych zmian zawodowych i w tym odcinku pogadamy o confidence gap, o przekonaniach związanym z …
Przygotuj się na zmiany
„Wszystkie zmiany są trudne na początku, chaotyczne w trakcie i wspaniałe na końcu” – Robin Sharma.
Lubisz zmiany? Ja wiem – wszędzie mówią tylko o tych zmianach i zmianach. No ale czy nie jest tak, że tą zmianą usłane jest nasze życie? Pogoda się zmienia, nastrój się zmienia, ochota na coś do zjedzenia się zmienia… Lubimy zmienność, gdy nam wygodnie (np. zmiana sytuacji finansowej) i przeraża nas ona, mniej lub bardziej, gdy musimy wziąć za nią odpowiedzialność (np. zmiany zawodowe). Cytat z początku maila pochodzi z książki „Klub 5 rano” Robina Sharmy i w tym cytacie widzę dużo nadziei i motywacji, aby mierzyć się z kolejnymi zmianami. Jednak wciąż wiele osób niechętnie decyduje się na zmiany, a nawet niechętnie o nich myśli. Zmiany mają to do siebie, że są trudne, są pożeraczami energii i siły emocjonalnej oraz towarzyszy im lęk. Zmiana generuje niepewność, a niepewność nie jest wygodna. No może poza przyjemną niepewnością, na przykład niespodzianką, choć z tego, co wiem, sporo osób niespodzianek też nie lubi – właśnie przez tę niepewność. Polecam jednak zakumplować się ze zmianą, bo jest tym, co zawsze będzie nam towarzyszyć. Czasem tych zmian jest więcej, czasem mniej, czasem są cholernie trudne, a czasem przyjemne, jednak każda z nich ma część wspólną – wszystkie dają nową wiedzę i nową perspektywę.
Zmiany zawodowe
Niezależnie od tego, co zmieniamy, zmiany mają wiele punktów wspólnych. W 2023 roku przygotowałam z Doris Maklewską webinar dotyczący procesu zmian zawodowych. Celem tego materiału jest, pokazanie jak nabrać odwagi do zmian. Podczas webinaru przechodzimy przez tematy miękkie, takie jak:
A z drugiej strony skupiamy się na twardych kompetencjach, czyli na czystej praktyce dotyczącej CV i korzystania z platformy Linkedin. Jeśli czujesz, że to temat dla Ciebie, to zapraszam w imieniu swoim i Doris do materiału poniżej.
Jak jeszcze wesprzeć siebie w zmianach?
Jeśli ta myśl o zmianach zawodowych kiełkuje Ci w głowie lub jesteś w procesie zmiany, to polecam dołączyć do Projektu PRACA. W drugiej, ostatniej edycji Projektu PRACA, czeka na Ciebie aż 67 e-booków od czołowych twórców internetowych z branży HR, finansów, rozwoju osobistego i zmian zawodowych. Szukasz pracy, ale gąszcz ofert i wymagań Cię przeraża? Nie wiesz, jak stworzyć idealne CV i list motywacyjny, które wyróżnią Cię na tle konkurencji? Brakuje Ci pewności siebie podczas rozmowy kwalifikacyjnej? Pakiet e-booków Projekt PRACA to kompleksowy przewodnik, który pomoże Ci na każdym etapie poszukiwań pracy.
Bonus
Każda osoba, która dołączy do Projektu PRACA z tego linku: https://praca.readandlearn.pl/ref/slowtalks/ otrzyma wejście na zamknięty webinar o przekonaniach, które blokują zmiany i o tym, jak z nimi pracować. Napisz do mnie wiadomość w celu dołączenia do webinaru.
Podobne posty
#46 „Taniej Azji już nie ma” – rozmowa z Aleksandrą Najdę o różnych obliczach Bali
Do rozmowy o Bali zaprosiłam Aleksandrę Najdę, która od kilku lat spędza część roku na Bali – z jednej strony wynajdując i testując przepiękne miejsca, idealne na wakacyjny odpoczynek, a zarazem pokazując te drugą stronę medalu i mówiąc głośno o tych różnych obliczach wyspy. Pogadamy o tym, co ją zachwyca i co smuci, jak przygotować …
#106 Małe kroki w dbaniu o siebie z Semilac BioColor
Dlaczego warto posłuchać: Po przesłuchaniu tego odcinka gwarantuję, że będziesz mogła/mógł od razu wprowadzić jakiś najmniejszy krok do swojej codzienności, aby wpłynąć na swój dobrostan, przy okazji dbają też o dobro naszej planety. To są naprawdę drobne rzeczy, a już sama ich świadomość pomaga w podejmowaniu decyzji, zmienia nastawienie i sprzyja lepszemu samopoczuciu. Partner odcinka: …
Jak zostać Digital Nomadem?
W trakcie chwilowej wizyty w Polsce mieliśmy okazję porozmawiać o życiu Digital Nomadów na antenie Newonce Radio. Podczas tej godziny rozmawialiśmy o blaskach i cieniach takiego stylu życia, o tym na co warto zwrócić uwagę i co pomaga nam w pracy spod palmy. Chcesz się dowiedzieć jak zostać Digital Nomadem? O co zadbać? Od czego …
#105 Pewność siebie a skuteczne zmiany zawodowe
Dlaczego warto posłuchać: Często powtarzam, że wszelkie zmiany zaczynają się w głowie. Pewność siebie buduje się poprzez poznanie własnych możliwości i przekonanie, że jesteś zdolna/y do osiągnięcia tego, czego chcesz. Dlatego ta pewność siebie odgrywa tak kluczową rolę w procesie skutecznych zmian zawodowych i w tym odcinku pogadamy o confidence gap, o przekonaniach związanym z …