fbpx
  • #118 Staycation – nowy wymiar podróżowania

    Dlaczego warto posłuchać: W obliczu rosnącej świadomości ekologicznej i zmieniających się priorytetów życiowych, staycation staje się coraz popularniejszym sposobem na odpoczynek bez konieczności długich podróży. W odcinku dzielę się moimi przemyślaniami odnośnie tego sposobu podróżowania i pokazuję dlaczego, by spróbować być turystą w swoim mieście lub zaplanować krótki city break do innego miasta w Polsce. Partnerem …

    Więcej
  • #117 Bądź! Po swojemu! Czyli czego możemy nauczyć się od motyli

    Dlaczego warto posłuchać: Dwa lata temu przyszła do mnie myśl, że w banałach tkwi wielka moc, tylko my często tych banałów nie doceniamy… Szukamy coraz to dziwniejszych sposobów na życie, zapominając, że rozwiązania często są na wyciągnięcie ręki. I w tym odcinku chciałabym i dla siebie, i dla Ciebie do tych banałów wrócić – wszystko …

    Więcej
  • #116 Teoria cyklów 4-letnich

    Dlaczego warto posłuchać: Cykliczność to taki motyw, który przewija się w wielu aspektach naszego życia. Wyobraź sobie, że wszystko, co robimy i co nas otacza, ma swój własny rytm i wraca do punktu wyjścia. Tak jak pory roku – po zimie zawsze przychodzi wiosna, potem lato, jesień i znowu zima. I tak w kółko. Teorię …

    Więcej
  • #115 Dlaczego nie oglądam horrorów

    Dlaczego warto posłuchać: Wychodzę z założenia, że nie mam wpływu na wiele rzeczy, które się wydarzają, ale mam wpływ jak zareaguję i na to, co zapraszam do swojego życia. Dlatego właśnie nie oglądam horrorów, choć one są tylko metaforą i za pomocą tej metafory chcę Ci pokazać dwie strony medalu podejmowanych przez nas decyzji. Daj znać …

    Więcej
  • #114 Skad czerpać motywację?

    Dlaczego warto posłuchać: Poszukajmy odpowiedzi na pytanie skąd czerpać motywację, ale taką motywację, która jest zdrowa i wspierająca. Opowiadam o dwóch rodzajach motywacji, jak one działają i dlaczego lepiej zainwestować w jedną z nich. Dowiesz się również o tym, co Ty możesz zrobić, by lepiej zrozumieć, co Tobą kieruje i jaki jest mój sposób, aby robić …

    Więcej
  • Przygotuj się na zmiany

    „Wszystkie zmiany są trudne na początku, chaotyczne w trakcie i wspaniałe na końcu” – Robin Sharma. Lubisz zmiany? Ja wiem – wszędzie mówią tylko o tych zmianach i zmianach. No ale czy nie jest tak, że tą zmianą usłane jest nasze życie? Pogoda się zmienia, nastrój się zmienia, ochota na coś do zjedzenia się zmienia… …

    Więcej
  • Projekt PRACA powraca ostatni raz!

    W drugiej, ostatniej edycji Projektu PRACA, czeka na Ciebie aż 67 e-booków od czołowych twórców internetowych z branży HR, finansów, rozwoju osobistego i zmian zawodowych. Szukasz pracy, ale gąszcz ofert i wymagań Cię przeraża? Nie wiesz, jak stworzyć idealne CV i list motywacyjny, które wyróżnią Cię na tle konkurencji? Brakuje Ci pewności siebie podczas rozmowy …

    Więcej
  • 9 minut zmieniające nastawienie

    W tym wpisie przychodzę z nagraniem, które trwa jedynie 9 minut, ale może „wyrządzić” sporo dobrego dla Twojej głowy. Zamiast czytania, odsyłam do słuchania. Szukałam w miniony piątek inspiracji, jakieś energii do tego, by spojrzeć na swoje myśli trochę w inny sposób. Było mi ciężko, czułam się przytłoczona, zbyt mocno odczuwałam wszystko to, co spadało …

    Więcej
  • #106 Małe kroki w dbaniu o siebie z Semilac BioColor

    Dlaczego warto posłuchać: Po przesłuchaniu tego odcinka gwarantuję, że będziesz mogła/mógł od razu wprowadzić jakiś najmniejszy krok do swojej codzienności, aby wpłynąć na swój dobrostan, przy okazji dbają też o dobro naszej planety. To są naprawdę drobne rzeczy, a już sama ich świadomość pomaga w podejmowaniu decyzji, zmienia nastawienie i sprzyja lepszemu samopoczuciu. Partner odcinka: …

    Więcej
Aktualizuje…
  • Brak produktów w koszyku.