Dlaczego warto posłuchać: Cykliczność to taki motyw, który przewija się w wielu aspektach naszego życia. Wyobraź sobie, że wszystko, co robimy i co nas otacza, ma swój własny rytm i wraca do punktu wyjścia. Tak jak pory roku – po zimie zawsze przychodzi wiosna, potem lato, jesień i znowu zima. I tak w kółko. Teorię cyklów czteroletnich wzięłam od mojego męża, bo on zaczął obserwować u siebie taki pattern już od 2008 roku. A potem, gdy nasze drogi się skrzyżowały, okazało się, że i ja w te 4 letnie cykle wpadłam. Być może dzięki temu odcinkowi przyjrzysz się i swoim cyklom.
Dlaczego warto posłuchać: Proszę Państwa! Ostatni dzień lutego, więc myślę, że już wiele osób z utęsknieniem wypatruje wiosny – a czy wiecie o tym, że… wiosna już trwa! I to od 13 lutego! O co chodzi, co to znaczy dla naszych ciał i umysłów, jak żyć w zgodzie z cyklicznością i naturą oraz jak najlepiej …
Od kilku miesięcy zaczynam dzień z intencją, czyli z taką myślą, która prowadzi mnie przez cały ten czas. I w tym solowym odcinku opowiem Ci, co mi to daje i dlaczego intencje są ważniejsze, niż cele. Nazywam się Joanna Toboła-Pieńczak, a to jest podkast Slow Talks, w którym zmieniam perspektywę i zadaję dużo pytań. Znajdziesz …
Poczucie własnej wartości, często określane również jako pewność siebie ma ogromny wpływ na nasze decyzje, sukcesy i ogólny dobrostan. Niskie poczucie własnej wartości prowadzi do tego, że zaniżamy swoje możliwości, tym samym sabotując siebie zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Trudno nam wykorzystać swój potencjał, za to łatwo wpadać w poczucie ciągłego niezadowolenia i …
#116 Teoria cyklów 4-letnich
Dlaczego warto posłuchać: Cykliczność to taki motyw, który przewija się w wielu aspektach naszego życia. Wyobraź sobie, że wszystko, co robimy i co nas otacza, ma swój własny rytm i wraca do punktu wyjścia. Tak jak pory roku – po zimie zawsze przychodzi wiosna, potem lato, jesień i znowu zima. I tak w kółko. Teorię cyklów czteroletnich wzięłam od mojego męża, bo on zaczął obserwować u siebie taki pattern już od 2008 roku. A potem, gdy nasze drogi się skrzyżowały, okazało się, że i ja w te 4 letnie cykle wpadłam. Być może dzięki temu odcinkowi przyjrzysz się i swoim cyklom.
Odcinek 112: Od pracy w IT do własnego biznesu online – moja ścieżka zawodowa
Odcinek 90: Czy to koniec podróży? – o zamieszkaniu na stałe na Lanzarote
Odcinek 64: Czego nauczył nas kolejny rok życia jako Digital Nomadzi
Odcinek 47: Korzyści i wyzwania w życiu Digital Nomadów – wspólne przemyślenia po ponad 2 latach życia w świecie
Odcinek 31: „Czy nie macie siebie dosyć?!” – rozmowa z Tomkiem Pieńczakiem, jak pogodzić wspólne życie i pracę
Przydatne linki: Na co dzień jestem na Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola/ oraz TikToku https://www.tiktok.com/@joanna.tobola Zajrzyj na portal http://slowtalks.pl/ i pobierz darmowe materiały do samorozwoju. A jeśli chcesz dostawać ode mnie newsletter z inspiracjami do pracy nad sobą, to zapisy są tutaj: https://slowtalks.pl/slowletter
Podcast: Play in new window | Download
Podobne posty
#95 O cykliczności i przygotowaniach do wiosny
Dlaczego warto posłuchać: Proszę Państwa! Ostatni dzień lutego, więc myślę, że już wiele osób z utęsknieniem wypatruje wiosny – a czy wiecie o tym, że… wiosna już trwa! I to od 13 lutego! O co chodzi, co to znaczy dla naszych ciał i umysłów, jak żyć w zgodzie z cyklicznością i naturą oraz jak najlepiej …
#51 Zacznij dzień z intencją
Od kilku miesięcy zaczynam dzień z intencją, czyli z taką myślą, która prowadzi mnie przez cały ten czas. I w tym solowym odcinku opowiem Ci, co mi to daje i dlaczego intencje są ważniejsze, niż cele. Nazywam się Joanna Toboła-Pieńczak, a to jest podkast Slow Talks, w którym zmieniam perspektywę i zadaję dużo pytań. Znajdziesz …
#53 Jak zbudować pewność siebie? – rozmowa z Malwiną Faliszewską, Gallup Certified Strenghts & ICF Coach
Poczucie własnej wartości, często określane również jako pewność siebie ma ogromny wpływ na nasze decyzje, sukcesy i ogólny dobrostan. Niskie poczucie własnej wartości prowadzi do tego, że zaniżamy swoje możliwości, tym samym sabotując siebie zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Trudno nam wykorzystać swój potencjał, za to łatwo wpadać w poczucie ciągłego niezadowolenia i …
#44 „Można polubić przyszłość, zamiast się jej obawiać” – rozmowa z Piotrem Gdzie Bądź Jurkowskim o pasjo-pracy i budowaniu swojej rzeczywistości
O LWS© (Leniwych warsztatach strategicznych by Gdzie Bądź), porządkowaniu spontaniczności, budowaniu swojej rzeczywistości i nabywaniu nowej perspektywy. Ten odcinek to przyjacielska rozmowa z Piotrem Jurkowskim o różnych rozkminach związanych z pasjo-pracą, zakolegowaniu się ze sobą, docenianiu i tym, co może dać (niezobowiązujący) kalendarz przygód. Instagram Piotra: https://www.instagram.com/gdziebadz/ YouTube Piotra: https://www.youtube.com/@GDZIEBADZ Więcej treści ode mnie znajdziesz: …