9 minut zmieniające nastawienie

W tym wpisie przychodzę z nagraniem, które trwa jedynie 9 minut, ale może „wyrządzić” sporo dobrego dla Twojej głowy. Zamiast czytania, odsyłam do słuchania. Szukałam w miniony piątek inspiracji, jakieś energii do tego, by spojrzeć na swoje myśli trochę w inny sposób. Było mi ciężko, czułam się przytłoczona, zbyt mocno odczuwałam wszystko to, co spadało na moje barki. I pomyślałam, że zrobię sobie wycieczkę do Taoizmu i zobaczę, co mogę wziąć z niego tu i teraz, bo czułam, że mogę sporo. I tak natknęłam się na ten krótki 9 minutowy odcinek z cytatami twórcy Taoizmu. Przesłuchałam go trzy razy i wzięłam dla siebie sporo, a ten, który wyrył się w mojej głowie najmocniej to: „jeśli się smucisz – żyjesz przyszłością, kiedy się boisz to żyjesz przyszłością, jeśli jesteś spokojny – żyjesz teraz”. Zostawiam Ciebie z tym nagraniem. Znajdź dla siebie 9 minut i wsłuchaj się w te słowa. Mi dobrze zrobiły podczas spaceru.