Gościnią tego odcinka jest Alicja Janosz, która wygrała pierwszą edycję Idola i założę się, że wielu z nas słyszało jakąś wersję historii na jej temat. Porozmawiamy o tym, jaka jest jej historia, co działo się dwadzieścia lat temu w jej głowie, jaką drogę przeszła do miejsca, w którym jest teraz i w którym stawia na czułość wobec siebie i bycie po swojej stronie. Zapytałam Alicję, jak dba o te wartości na co dzień, czego się nauczyła i jaki to wszystko ma wpływ na jej twórczość i najnowszą płytę.
Troska i dbanie o siebie przyjmują różne formy i w tym podcaście zazwyczaj stawiam na nagłaśnianie tych działań, które związane są z dbaniem o swoje samopoczucie, lepsze rozumienie swoich potrzeb, zachęcam Was do budowania współczucia i większej życzliwości wobec siebie. A w tym odcinku odkryjemy wspólnie sekrety świadomej pielęgnacji skóry i to wszystko wspaniale się …
Lubisz dostawać dobre rady bez proszenia o nie? Ja nie lubię i stawiam dolary przeciwko orzechom, że Ty też NIE. No i tak się zastanawiam skąd zatem bierze się w każdym z nas ten odruch, by sypać złotymi radami na lewo i prawo? Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola co tygodniowym newsletterze …
Rok temu, na początku maja wraz z moim mężem, Tomkiem Pieńczakiem, zadecydowaliśmy, że nie chcemy, aby alkohol był dłużej obecny w naszym życiu. Na przestrzeni lat różną mieliśmy z nim relację – od zabawy w nastoletnim wieku, co utożsamialiśmy, niestety, z piciem alkoholu, poprzez bycia niezniszczalnym na imprezach, piwko do meczu i kulturalne wino do …
Gdy myślę o urodzinach, podsumowaniach kolejnych etapów, końcach i początkach, to gdzieś tam z tyłu głowy wciąż wyświetla mi się temat odwagi. I tak postanowiłam w najnowszym odcinku podcastu Slow Talks popłynąć swoimi myślami ku odwadze i o tym, czym ona dla mnie jest i skąd ją czerpać. Zapraszam na ten spontaniczny potok moich myśl. …
#42 Jak ukochać swoje wewnętrzne dziecko – rozmowa z Alicją Janosz o jej drodze ku sobie, od wygranej w Idolu do płyty „I tak Cię kocham”
Gościnią tego odcinka jest Alicja Janosz, która wygrała pierwszą edycję Idola i założę się, że wielu z nas słyszało jakąś wersję historii na jej temat. Porozmawiamy o tym, jaka jest jej historia, co działo się dwadzieścia lat temu w jej głowie, jaką drogę przeszła do miejsca, w którym jest teraz i w którym stawia na czułość wobec siebie i bycie po swojej stronie. Zapytałam Alicję, jak dba o te wartości na co dzień, czego się nauczyła i jaki to wszystko ma wpływ na jej twórczość i najnowszą płytę.
Więcej treści ode mnie znajdziesz:
Podcast: Play in new window | Download
Podobne posty
#49 Świadoma pielęgnacja – rozmowa z Agą Leśniak, założycielką marki kosmetyków naturalnych Polemika
Troska i dbanie o siebie przyjmują różne formy i w tym podcaście zazwyczaj stawiam na nagłaśnianie tych działań, które związane są z dbaniem o swoje samopoczucie, lepsze rozumienie swoich potrzeb, zachęcam Was do budowania współczucia i większej życzliwości wobec siebie. A w tym odcinku odkryjemy wspólnie sekrety świadomej pielęgnacji skóry i to wszystko wspaniale się …
#14 Zanim doradzisz, policz do 10
Lubisz dostawać dobre rady bez proszenia o nie? Ja nie lubię i stawiam dolary przeciwko orzechom, że Ty też NIE. No i tak się zastanawiam skąd zatem bierze się w każdym z nas ten odruch, by sypać złotymi radami na lewo i prawo? Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola co tygodniowym newsletterze …
#59 Dlaczego nie pijemy alkoholu – rozmowa z Tomkiem Pieńczakiem
Rok temu, na początku maja wraz z moim mężem, Tomkiem Pieńczakiem, zadecydowaliśmy, że nie chcemy, aby alkohol był dłużej obecny w naszym życiu. Na przestrzeni lat różną mieliśmy z nim relację – od zabawy w nastoletnim wieku, co utożsamialiśmy, niestety, z piciem alkoholu, poprzez bycia niezniszczalnym na imprezach, piwko do meczu i kulturalne wino do …
#18 O odwadze
Gdy myślę o urodzinach, podsumowaniach kolejnych etapów, końcach i początkach, to gdzieś tam z tyłu głowy wciąż wyświetla mi się temat odwagi. I tak postanowiłam w najnowszym odcinku podcastu Slow Talks popłynąć swoimi myślami ku odwadze i o tym, czym ona dla mnie jest i skąd ją czerpać. Zapraszam na ten spontaniczny potok moich myśl. …