Według badań portalu Pracuj.pl, przeprowadzonych w grudniu 2022 roku na 700 aktywnych zawodowo osobach, aż 53% badanych przyznało, że w nowy rok wchodzi z postanowieniami dotyczącymi planów zawodowych. Te plany najczęściej mają związek ze zmianą pracodawcy, rozwojem kariery i podwyżką. Swoją drogą, zmiany zawodowe uznawane są za jedne z bardziej stresujących sytuacji w naszym życiu. Dlatego w tym odcinku, wraz z Doris Maklewską, specjalistką od budowania marki osobistej, porozmawiamy o tym, jak sprawić, by te plany dotyczące zmiany pracy, rozwoju kariery czy podwyżki, przerodziły się w konkretne działania.
Jeśli już przebierasz nóżkami i jesteś gotowa/y do pracy, to zapraszam Cię na slowtalks.pl, gdzie znajdziesz materiały od Doris i ode mnie, dotyczące tego, jak: przygotować się do zmiany pracy – od zrozumienia swojej obecnej sytuacji, motywacji i oczekiwań, po stworzenie solidnej marki osobistej w sieci i CV, którym zyskasz uwagę rekruterów. Poza tym takie przyjrzenie się sobie w kontekście zawodowym może dać Ci całkiem sporo argumentów w rozmowie o podwyżce lub zmianie ścieżki kariery w obecnej pracy.
A ta nazwa, która mi uciekła z głowy, wróciła do mnie po nagraniu odcinka i brzmi: „job crafting”, czyli wysiłek pracownikow na rzecz przedefiniowania własnych obowiązków, tak aby byli w nie bardziej zaangażowani, a praca była dla nich źródłem satysfakcji i rozwoju.
Dlaczego warto posłuchać: W ostatnim czasie sporo się u mnie działo i towarzyszyło temu duże napięcie, stres, a nawet uczucie bezsilności i beznadziei. Mam wrażenie, że powoli się to wszystko uspokaja i przychodzą do mnie refleksje, którymi uznałam, że chcę się podzielić. Opowiadam o moich własnych poziomach stresu, które zaobserwowałam oraz Modelu 3xF w odniesieniu …
Dlaczego warto posłuchać: Teoria bieżni hedonicznej mówi, że zwykle bardzo szybko dostosowujemy się do swoich osiągnięć. Dlatego to uczucie szczęścia szybko zanika i wracasz do poprzedniego poziomu. Czy zatem nigdy nie będziemy szczęśliwi? A może jednak jest sposób na to, by z tej bieżni hedonistycznej zejść? Zapis do newslettera: https://slowtalks.pl/slowletter Przydatne linki: Na co dzień …
Cześć, tu Tomek Pieñczak i to ja poprowadzę ten odcinek, bo temat jest dla mnie bardzo bliski i ważny. Wspólnie z Joanną porozmawiamy o kreatywności – pracy z nią i nad nią oraz jaki ma ona wpływ na nasze życie prywatne i zawodowe. Partnerem odcinka jest Lantre: https://lantre.pl/ autoryzowany sprzedawca Apple, z którego sprzętu korzystamy …
W tym odcinku gościną jest Izabela Hołoga i razem debatujemy o tym, jak przetrwać remont i nie zwariować. Iza prowadzi na Instagramie profil mieszkanie w kamienicy, które wraz z mężem wyremontowała od zera. Rok temu porwała się na kolejną taką realizację, a lada moment rozpocznie budowę domu nad jeziorem. Ja za to jestem pochłonięta remontem …
#43 Jak zmienić pracę z głową? – rozmowa z Doris Maklewską, ekspertką od budowania marki osobistej
Według badań portalu Pracuj.pl, przeprowadzonych w grudniu 2022 roku na 700 aktywnych zawodowo osobach, aż 53% badanych przyznało, że w nowy rok wchodzi z postanowieniami dotyczącymi planów zawodowych. Te plany najczęściej mają związek ze zmianą pracodawcy, rozwojem kariery i podwyżką. Swoją drogą, zmiany zawodowe uznawane są za jedne z bardziej stresujących sytuacji w naszym życiu. Dlatego w tym odcinku, wraz z Doris Maklewską, specjalistką od budowania marki osobistej, porozmawiamy o tym, jak sprawić, by te plany dotyczące zmiany pracy, rozwoju kariery czy podwyżki, przerodziły się w konkretne działania.
Jeśli już przebierasz nóżkami i jesteś gotowa/y do pracy, to zapraszam Cię na slowtalks.pl, gdzie znajdziesz materiały od Doris i ode mnie, dotyczące tego, jak: przygotować się do zmiany pracy – od zrozumienia swojej obecnej sytuacji, motywacji i oczekiwań, po stworzenie solidnej marki osobistej w sieci i CV, którym zyskasz uwagę rekruterów. Poza tym takie przyjrzenie się sobie w kontekście zawodowym może dać Ci całkiem sporo argumentów w rozmowie o podwyżce lub zmianie ścieżki kariery w obecnej pracy.
„Twój LinkedIn – Twoja marka”: https://slowtalks.pl/product/twoj-linked-in-twoja-marka/
„Zmiana pracy”: https://slowtalks.pl/product/przewodnik-rozwojowy-zmiana-pracy/
Pakiet dwóch e-booków: https://slowtalks.pl/product/zmiana-pracy-twoj-linked-in-twoja-marka/
Instagram Doris: https://www.instagram.com/dorisinsocialmedia/
A ta nazwa, która mi uciekła z głowy, wróciła do mnie po nagraniu odcinka i brzmi: „job crafting”, czyli wysiłek pracownikow na rzecz przedefiniowania własnych obowiązków, tak aby byli w nie bardziej zaangażowani, a praca była dla nich źródłem satysfakcji i rozwoju.
Więcej treści ode mnie znajdziesz:
Podobne posty
#102 Trudne decyzje i stres – jak sobie pomóc
Dlaczego warto posłuchać: W ostatnim czasie sporo się u mnie działo i towarzyszyło temu duże napięcie, stres, a nawet uczucie bezsilności i beznadziei. Mam wrażenie, że powoli się to wszystko uspokaja i przychodzą do mnie refleksje, którymi uznałam, że chcę się podzielić. Opowiadam o moich własnych poziomach stresu, które zaobserwowałam oraz Modelu 3xF w odniesieniu …
113: Dlaczego nigdy nie będziesz szczęśliwa/y
Dlaczego warto posłuchać: Teoria bieżni hedonicznej mówi, że zwykle bardzo szybko dostosowujemy się do swoich osiągnięć. Dlatego to uczucie szczęścia szybko zanika i wracasz do poprzedniego poziomu. Czy zatem nigdy nie będziemy szczęśliwi? A może jednak jest sposób na to, by z tej bieżni hedonistycznej zejść? Zapis do newslettera: https://slowtalks.pl/slowletter Przydatne linki: Na co dzień …
#74 Czym jest kreatywność i jak ją rozwijać? – rozmowa z Tomkiem Pieńczakiem
Cześć, tu Tomek Pieñczak i to ja poprowadzę ten odcinek, bo temat jest dla mnie bardzo bliski i ważny. Wspólnie z Joanną porozmawiamy o kreatywności – pracy z nią i nad nią oraz jaki ma ona wpływ na nasze życie prywatne i zawodowe. Partnerem odcinka jest Lantre: https://lantre.pl/ autoryzowany sprzedawca Apple, z którego sprzętu korzystamy …
133: Jak przetrwać remont i nie zwariować
W tym odcinku gościną jest Izabela Hołoga i razem debatujemy o tym, jak przetrwać remont i nie zwariować. Iza prowadzi na Instagramie profil mieszkanie w kamienicy, które wraz z mężem wyremontowała od zera. Rok temu porwała się na kolejną taką realizację, a lada moment rozpocznie budowę domu nad jeziorem. Ja za to jestem pochłonięta remontem …