Według badań portalu Pracuj.pl, przeprowadzonych w grudniu 2022 roku na 700 aktywnych zawodowo osobach, aż 53% badanych przyznało, że w nowy rok wchodzi z postanowieniami dotyczącymi planów zawodowych. Te plany najczęściej mają związek ze zmianą pracodawcy, rozwojem kariery i podwyżką. Swoją drogą, zmiany zawodowe uznawane są za jedne z bardziej stresujących sytuacji w naszym życiu. Dlatego w tym odcinku, wraz z Doris Maklewską, specjalistką od budowania marki osobistej, porozmawiamy o tym, jak sprawić, by te plany dotyczące zmiany pracy, rozwoju kariery czy podwyżki, przerodziły się w konkretne działania.
Jeśli już przebierasz nóżkami i jesteś gotowa/y do pracy, to zapraszam Cię na slowtalks.pl, gdzie znajdziesz materiały od Doris i ode mnie, dotyczące tego, jak: przygotować się do zmiany pracy – od zrozumienia swojej obecnej sytuacji, motywacji i oczekiwań, po stworzenie solidnej marki osobistej w sieci i CV, którym zyskasz uwagę rekruterów. Poza tym takie przyjrzenie się sobie w kontekście zawodowym może dać Ci całkiem sporo argumentów w rozmowie o podwyżce lub zmianie ścieżki kariery w obecnej pracy.
A ta nazwa, która mi uciekła z głowy, wróciła do mnie po nagraniu odcinka i brzmi: „job crafting”, czyli wysiłek pracownikow na rzecz przedefiniowania własnych obowiązków, tak aby byli w nie bardziej zaangażowani, a praca była dla nich źródłem satysfakcji i rozwoju.
W tym odcinku przeprowadzam kilka ćwiczeń coachingowych, by dać Ci narzędzia do własnego podsumowania roku i planowania kolejnego. A przez cały proces przechodzę z Tomkiem Pieńczakiem w ramach naszej serii małżeńskich rozmów. Dużo mówimy o procesie zmiany, cieszeniu się drogą i tym, jaki był dla nas ten kończący się rok.Ćwiczenia, które pojawiły się w odcinku: …
Dlaczego warto posłuchać: Każdy z nas w życiu pełni wiele różnych ról: jesteśmy partnerami, rodzicami, pracownikami, bizneswoman, przyjaciółmi, dziećmi naszych rodziców, siostrami czy koleżankami z jogi. Pełnienie wielu ról to codzienna rzeczywistość, która wymaga od nas elastyczności i samoświadomości. Kluczowe jest odnalezienie równowagi między tym, co od nas się oczekuje, a tym, co sami potrzebujemy, …
Dlaczego warto posłuchać: Opowiadam o trzech jeźdźcach, którzy albo pomogą albo unicestwią realizację celów. Sami sabotujemy nasze cele i plany, jednak pocieszająca jest wiadomość, że możemy to zmienić, a pierwszym krokiem do tego jest zrozumienie, co zrobić z lękiem, motywacją i swoimi planami. Pogadajmy chwilę o tym, dlaczego sabotujemy te nasze cele i plany i …
Dlaczego warto posłuchać: Pewnego dnia postanowiłam zrobić sobie ćwiczenie i zastanowiłam się, co teraz z perspektywy czasu powiedziałabym sobie z czasów, gdy byłam nastolatką lub/i miałam z dwadzieścia kilka lat. Zawarłam to w 12 punktach, choć pewnie zebrałoby się tego więcej. Zakładam, że są to główne myśli, które teraz jest dla mnie ważne i z …
#43 Jak zmienić pracę z głową? – rozmowa z Doris Maklewską, ekspertką od budowania marki osobistej
Według badań portalu Pracuj.pl, przeprowadzonych w grudniu 2022 roku na 700 aktywnych zawodowo osobach, aż 53% badanych przyznało, że w nowy rok wchodzi z postanowieniami dotyczącymi planów zawodowych. Te plany najczęściej mają związek ze zmianą pracodawcy, rozwojem kariery i podwyżką. Swoją drogą, zmiany zawodowe uznawane są za jedne z bardziej stresujących sytuacji w naszym życiu. Dlatego w tym odcinku, wraz z Doris Maklewską, specjalistką od budowania marki osobistej, porozmawiamy o tym, jak sprawić, by te plany dotyczące zmiany pracy, rozwoju kariery czy podwyżki, przerodziły się w konkretne działania.
Jeśli już przebierasz nóżkami i jesteś gotowa/y do pracy, to zapraszam Cię na slowtalks.pl, gdzie znajdziesz materiały od Doris i ode mnie, dotyczące tego, jak: przygotować się do zmiany pracy – od zrozumienia swojej obecnej sytuacji, motywacji i oczekiwań, po stworzenie solidnej marki osobistej w sieci i CV, którym zyskasz uwagę rekruterów. Poza tym takie przyjrzenie się sobie w kontekście zawodowym może dać Ci całkiem sporo argumentów w rozmowie o podwyżce lub zmianie ścieżki kariery w obecnej pracy.
„Twój LinkedIn – Twoja marka”: https://slowtalks.pl/product/twoj-linked-in-twoja-marka/
„Zmiana pracy”: https://slowtalks.pl/product/przewodnik-rozwojowy-zmiana-pracy/
Pakiet dwóch e-booków: https://slowtalks.pl/product/zmiana-pracy-twoj-linked-in-twoja-marka/
Instagram Doris: https://www.instagram.com/dorisinsocialmedia/
A ta nazwa, która mi uciekła z głowy, wróciła do mnie po nagraniu odcinka i brzmi: „job crafting”, czyli wysiłek pracownikow na rzecz przedefiniowania własnych obowiązków, tak aby byli w nie bardziej zaangażowani, a praca była dla nich źródłem satysfakcji i rozwoju.
Więcej treści ode mnie znajdziesz:
Podobne posty
131: Jak podsumować rok i miękko wejść w 2025
W tym odcinku przeprowadzam kilka ćwiczeń coachingowych, by dać Ci narzędzia do własnego podsumowania roku i planowania kolejnego. A przez cały proces przechodzę z Tomkiem Pieńczakiem w ramach naszej serii małżeńskich rozmów. Dużo mówimy o procesie zmiany, cieszeniu się drogą i tym, jaki był dla nas ten kończący się rok.Ćwiczenia, które pojawiły się w odcinku: …
119: Jak pogodzić różne role w swoim życiu? – rozmowa z Magdaleną Janik
Dlaczego warto posłuchać: Każdy z nas w życiu pełni wiele różnych ról: jesteśmy partnerami, rodzicami, pracownikami, bizneswoman, przyjaciółmi, dziećmi naszych rodziców, siostrami czy koleżankami z jogi. Pełnienie wielu ról to codzienna rzeczywistość, która wymaga od nas elastyczności i samoświadomości. Kluczowe jest odnalezienie równowagi między tym, co od nas się oczekuje, a tym, co sami potrzebujemy, …
#98 Jak zwiększyć szansę na realizację swoich planów
Dlaczego warto posłuchać: Opowiadam o trzech jeźdźcach, którzy albo pomogą albo unicestwią realizację celów. Sami sabotujemy nasze cele i plany, jednak pocieszająca jest wiadomość, że możemy to zmienić, a pierwszym krokiem do tego jest zrozumienie, co zrobić z lękiem, motywacją i swoimi planami. Pogadajmy chwilę o tym, dlaczego sabotujemy te nasze cele i plany i …
#91 Dwanaście myśli, które powiedziałabym teraz młodszej sobie
Dlaczego warto posłuchać: Pewnego dnia postanowiłam zrobić sobie ćwiczenie i zastanowiłam się, co teraz z perspektywy czasu powiedziałabym sobie z czasów, gdy byłam nastolatką lub/i miałam z dwadzieścia kilka lat. Zawarłam to w 12 punktach, choć pewnie zebrałoby się tego więcej. Zakładam, że są to główne myśli, które teraz jest dla mnie ważne i z …