Gdy myślę o urodzinach, podsumowaniach kolejnych etapów, końcach i początkach, to gdzieś tam z tyłu głowy wciąż wyświetla mi się temat odwagi. I tak postanowiłam w najnowszym odcinku podcastu Slow Talks popłynąć swoimi myślami ku odwadze i o tym, czym ona dla mnie jest i skąd ją czerpać. Zapraszam na ten spontaniczny potok moich myśl.
PS. Gdy skończyłam montować ten odcinek i zobaczyłam, że trwa 33 minuty, pomyślałam, że to wcale nie przypadek! 33 minuty na 33 urodziny. Dobrego słuchania!
Im bardziej jesteśmy przywiązani do swoich przekonań, etykiet i ról, tym trudniej nam dostrzec, kim naprawdę jesteśmy w danym momencie. Sami swoimi przekonaniami wrzucamy się w klatki i ograniczamy swoją wolność. W tym odcinku opowiadam o pięciu poziomach przywiązania — od najbardziej zamkniętego, w którym nasze przekonania rządzą nami, do tego najlżejszego, gdzie możemy po …
Dlaczego warto posłuchać: Uważam, że prawdziwie będziemy w stanie kochać drugą osobę, dopiero wtedy, kiedy najpierw pokochamy siebie. A dróg do pokochania siebie jest wiele. W tym odcinku zaczynam od tej sfery, takiej bardziej na wyciągnięcie ręki, czyli sfery fizycznej i opowiadam o tym, jak i dlaczego dbam o mój organizm na co dzień. Narzędzia …
Sześć punktów, którymi dzielę się w tym odcinku, to moje osobiste spostrzeżenia, które pomogły mi przezwyciężyć poddanie się, porzucenie tematu, pomogły w zachowaniu zajawki i chęci by dalej tworzyć projekty, które zapoczątkowałam. Pozwoliły też na to, żeby robić to ze spokojem w głowie i bez takiej zbędnej autospiny. Zapis do newslettera: https://slowtalks.pl/slowletter Więcej treści ode …
Miło mi gościć Cię w przestrzeni Slow Talks. Nazywam się Joanna Toboła-Pieńczak i w tym podcaście poruszam tematy związane z odkrywaniem siebie, rozwojem biznesu, podróżami i codziennym życiem. W rozmowach z gośćmi pokazuję różne perspektywy na życie, i chcę zachęcić Cię do tego, abyś i Ty odkrywała/odkrywał swoją perspektywę. I żeby to ułatwić tworzę e-booki …
#18 O odwadze
Gdy myślę o urodzinach, podsumowaniach kolejnych etapów, końcach i początkach, to gdzieś tam z tyłu głowy wciąż wyświetla mi się temat odwagi. I tak postanowiłam w najnowszym odcinku podcastu Slow Talks popłynąć swoimi myślami ku odwadze i o tym, czym ona dla mnie jest i skąd ją czerpać. Zapraszam na ten spontaniczny potok moich myśl.
PS. Gdy skończyłam montować ten odcinek i zobaczyłam, że trwa 33 minuty, pomyślałam, że to wcale nie przypadek! 33 minuty na 33 urodziny. Dobrego słuchania!
Więcej treści ode mnie znajdziesz na:
Podobne posty
145: Sprawdź, jak ograniczasz swoją wolność i jak to zmienić
Im bardziej jesteśmy przywiązani do swoich przekonań, etykiet i ról, tym trudniej nam dostrzec, kim naprawdę jesteśmy w danym momencie. Sami swoimi przekonaniami wrzucamy się w klatki i ograniczamy swoją wolność. W tym odcinku opowiadam o pięciu poziomach przywiązania — od najbardziej zamkniętego, w którym nasze przekonania rządzą nami, do tego najlżejszego, gdzie możemy po …
#93 Self-love: jak dbam o mój organizm
Dlaczego warto posłuchać: Uważam, że prawdziwie będziemy w stanie kochać drugą osobę, dopiero wtedy, kiedy najpierw pokochamy siebie. A dróg do pokochania siebie jest wiele. W tym odcinku zaczynam od tej sfery, takiej bardziej na wyciągnięcie ręki, czyli sfery fizycznej i opowiadam o tym, jak i dlaczego dbam o mój organizm na co dzień. Narzędzia …
#21 Sześć wskazówek jak robić coś regularnie
Sześć punktów, którymi dzielę się w tym odcinku, to moje osobiste spostrzeżenia, które pomogły mi przezwyciężyć poddanie się, porzucenie tematu, pomogły w zachowaniu zajawki i chęci by dalej tworzyć projekty, które zapoczątkowałam. Pozwoliły też na to, żeby robić to ze spokojem w głowie i bez takiej zbędnej autospiny. Zapis do newslettera: https://slowtalks.pl/slowletter Więcej treści ode …
#31 „Czy nie macie siebie dosyć?!” – rozmowa z Tomkiem Pieńczakiem, o tym jak pogodzić wspólne życie i pracę
Miło mi gościć Cię w przestrzeni Slow Talks. Nazywam się Joanna Toboła-Pieńczak i w tym podcaście poruszam tematy związane z odkrywaniem siebie, rozwojem biznesu, podróżami i codziennym życiem. W rozmowach z gośćmi pokazuję różne perspektywy na życie, i chcę zachęcić Cię do tego, abyś i Ty odkrywała/odkrywał swoją perspektywę. I żeby to ułatwić tworzę e-booki …