Dlaczego warto posłuchać: Zapowiedziałam, że marzec upłynie nam pod hasłem działania, ale w świecie dualizmów nie możemy zapominać o tym, że w kontrze do działania stoi nie robienie nic. To robienie nic ma i pozytywne i negatywne konotacje, a ja na potrzeby tego odcinka skupię się na tym pozytywnym, czyli na odpoczywaniu. Pogadamy o tym, co mamy wspólnego z iPhonem i dlaczego jesteśmy zmęczeni, jak nigdy wcześniej. Sprawdź, o co zadbać i czy nie masz objawów quiet quitting albo poniedziałków na minimum.
Partner odcinka: Jak co miesiąc, partnerem jednego z odcinków jest marka Lantre – autoryzowany sprzedawca sprzętu Apple. I ja lubię to u nich, że ich oferta jest naprawdę szeroka i można dopasować ją do swoich potrzeb. Jeśli szukasz nowości – w Lantre znajdziesz rozbudowane konfiguracje od ręki w dobrej cenie. A Jeśli zależy Ci na optymalizacji kosztów, ale przy zachowaniu wysokiej wydajności sprzętu, to maja aktualnie w ofercie atrakcyjne cenowo bestsellery MacBook Pro i iMac iz czipami M1 i M2: https://lantre.pl/
Powtórzę się po raz setny na tym blogu, ale uwielbiam Excela! Może nie tyle sam program, co gromadzić w nim dane i je analizować. Daje mi to taki wewnętrzny spokój, że mam kontrolę nad różnymi rzeczami, w tym przede wszystkim nad finansami. Lubię widzieć na co wydajemy pieniądze i lubię optymalizacje. Tym bardziej wiedziałam, że …
Zapraszam do odsłuchania mojej rozmowy z Markiem Jankowski w ramach podcastu Mała Wielka Firma. Tak to się wszystko we wszechświecie układa, że nawet odcinek ze mną ma związek z branżą IT, bo nosi numer 404. To w świecie IT znany numer błędu, gdy nie można otworzyć strony www, którą próbujesz otworzyć (bo np. została usunięta, …
To nie jest odcinek o tym, żeby zamykać rok na siłę, spowiadać się z porażek albo planować nowe życie od 1 stycznia. To jest odcinek o lekkich pit-stopach. O zatrzymaniu się na chwilę i o ciekawości wobec tego, jak nam się żyje. Odcinek o bingo i vision board: https://www.youtube.com/watch?v=lSigL_lrxQY&t=275s Instagram: https://www.instagram.com/joanna.tobola/Coaching i mentoring: joanna@slowtalks.pl Intro: …
Śmiało stawiam tezę, że gdybyśmy więcej sami siebie rozpieszczali, to świat byłby lepszy! W tym odcinku opowiem o tym, dlaczego do listy codziennych obowiązków warto dodać zadbanie o siebie. Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola co tygodniowym newsletterze https://slowtalks.pl/slowletter publikacjach dostępnych na https://slowtalks.pl/
#97 Jak się nie zajeżdżać i dlaczego jesteśmy zmęczeni, jak nigdy wcześniej
Dlaczego warto posłuchać: Zapowiedziałam, że marzec upłynie nam pod hasłem działania, ale w świecie dualizmów nie możemy zapominać o tym, że w kontrze do działania stoi nie robienie nic. To robienie nic ma i pozytywne i negatywne konotacje, a ja na potrzeby tego odcinka skupię się na tym pozytywnym, czyli na odpoczywaniu. Pogadamy o tym, co mamy wspólnego z iPhonem i dlaczego jesteśmy zmęczeni, jak nigdy wcześniej. Sprawdź, o co zadbać i czy nie masz objawów quiet quitting albo poniedziałków na minimum.
Partner odcinka: Jak co miesiąc, partnerem jednego z odcinków jest marka Lantre – autoryzowany sprzedawca sprzętu Apple. I ja lubię to u nich, że ich oferta jest naprawdę szeroka i można dopasować ją do swoich potrzeb. Jeśli szukasz nowości – w Lantre znajdziesz rozbudowane konfiguracje od ręki w dobrej cenie. A Jeśli zależy Ci na optymalizacji kosztów, ale przy zachowaniu wysokiej wydajności sprzętu, to maja aktualnie w ofercie atrakcyjne cenowo bestsellery MacBook Pro i iMac i z czipami M1 i M2: https://lantre.pl/
Przydatne linki: Na co dzień jestem na Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola/ oraz TikToku https://www.tiktok.com/@joanna.tobola Zajrzyj na portal http://slowtalks.pl/ i pobierz darmowe materiały do samorozwoju. A jeśli chcesz dostawać ode mnie newsletter z inspiracjami do pracy nad sobą, to zapisy są tutaj: https://slowtalks.pl/slowletter
Podobne posty
Z czego żyjemy i ile kosztuje życie digital nomada?
Powtórzę się po raz setny na tym blogu, ale uwielbiam Excela! Może nie tyle sam program, co gromadzić w nim dane i je analizować. Daje mi to taki wewnętrzny spokój, że mam kontrolę nad różnymi rzeczami, w tym przede wszystkim nad finansami. Lubię widzieć na co wydajemy pieniądze i lubię optymalizacje. Tym bardziej wiedziałam, że …
Czy ludzi można rozwijać jak aplikacje?
Zapraszam do odsłuchania mojej rozmowy z Markiem Jankowski w ramach podcastu Mała Wielka Firma. Tak to się wszystko we wszechświecie układa, że nawet odcinek ze mną ma związek z branżą IT, bo nosi numer 404. To w świecie IT znany numer błędu, gdy nie można otworzyć strony www, którą próbujesz otworzyć (bo np. została usunięta, …
149: 10 pomysłów na podsumowanie i planowanie roku bez spiny
To nie jest odcinek o tym, żeby zamykać rok na siłę, spowiadać się z porażek albo planować nowe życie od 1 stycznia. To jest odcinek o lekkich pit-stopach. O zatrzymaniu się na chwilę i o ciekawości wobec tego, jak nam się żyje. Odcinek o bingo i vision board: https://www.youtube.com/watch?v=lSigL_lrxQY&t=275s Instagram: https://www.instagram.com/joanna.tobola/Coaching i mentoring: joanna@slowtalks.pl Intro: …
#3 Naucz się rozpieszczać… siebie!
Śmiało stawiam tezę, że gdybyśmy więcej sami siebie rozpieszczali, to świat byłby lepszy! W tym odcinku opowiem o tym, dlaczego do listy codziennych obowiązków warto dodać zadbanie o siebie. Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola co tygodniowym newsletterze https://slowtalks.pl/slowletter publikacjach dostępnych na https://slowtalks.pl/