Projekt Slow Talks narodził się w naszych głowach, gdy zamieszkaliśmy na Zanzibarze, choć myślę, że był już w nich od bardzo dawna, tylko nie potrafiliśmy go ubrać w słowa. Przez wszystkie lata naszego związku uczyliśmy i cały czas uczymy się, jak rozmawiać ze sobą i przekładać nasze pragnienia na działanie. Mocno wierzymy, że właściwa rozmowa ze sobą i z bliskimi, jest fundamentem dobrych relacji i pomaga w realizacji planów i marzeń. W ramach Slow Talks dzielę się także moją wiedzą zdobytą podczas 7 lat pracy z ludźmi w roli lidera i managera.
Śmiało stawiam tezę, że w tym wszystkim, co dzieje się dookoła każdego z nas, jest coraz mniej przestrzeni na rozmowy oparte na uważności i empatii. Pisząc rozmowa mam na myśli rozmowę o emocjach, marzeniach, pragnieniach, lękach i wątpliwościach, niekoniecznie o wczorajszej pogodzie czy polityce. Dlatego właśnie, pojawił się pomysł na projekt Slow Talks, który ma za zadanie wesprzeć budowanie przestrzeni na takie rozmowy, pomóc w pielęgnowaniu uważności i empatii, wobec siebie samego i wobec bliskich. Ubiegnę Twoje wątpliwości – wcale nie chodzi o to, by rozmawiać powoli (ang. slow), a o to, by rozmawiać uważniej, i by zająć się tym, co jest dla Ciebie, i Twoich bliskich, ważne. W ramach Slow Talks przygotowaliśmy z Tomkiem dwa produkty:
Do znalezienia trafnych odpowiedzi potrzebne jest zadawanie trafnych pytań. Często najprostsze pytania mają bardzo dużą moc, tylko nie zawsze jesteśmy tego świadomi. Dlatego stworzyliśmy 100 elektronicznych kart z pytaniami, które skłaniają do refleksji, pomagają uporządkować myśli i zadbać o relacje – ze samym sobą i z bliskimi. Karty z pytaniami zostały podzielone na 5 obszarów:
Codziennik (22 karty)
Rozmowy ze sobą (22 karty)
Rozmowy 1on1 (22 karty)
Zmiana (22 karty)
Abstrakcja (12 kart)
eBook Slow Talks O tym jak rozmawiać ze sobą i bliskimi
Zadaniem eBookaSlow Talks jest wyposażenie Ciebie w wiedzę, która pomoże zmierzyć się z trudnościami, podczas rozmów, zwiększy Twoją świadomość, o tym jak je prowadzić i wpłynie na ich jakość. To zestaw praktycznych rad, które są podstawą do lepszej komunikacji, zarówno ze sobą samym, jak i z bliskimi.
O autorach
Zarówno karty, jak i ebook Slow Talks, powstały z połączenia naszych sił – za warstwę wizualną, ilustracje i skład odpowiada Tomasz Pieńczak, natomiast za treść odpowiadam ja – Joanna Toboła-Pieńczak. Można zatem powiedzieć, że to kolejne, nasze wspólne dziecko.
Dlaczego warto posłuchać: Każdy z nas w życiu pełni wiele różnych ról: jesteśmy partnerami, rodzicami, pracownikami, bizneswoman, przyjaciółmi, dziećmi naszych rodziców, siostrami czy koleżankami z jogi. Pełnienie wielu ról to codzienna rzeczywistość, która wymaga od nas elastyczności i samoświadomości. Kluczowe jest odnalezienie równowagi między tym, co od nas się oczekuje, a tym, co sami potrzebujemy, …
Śmiało mogę zaryzykować tezę, że każdy z nas czegoś się boi, a odczuwanie strachu wpisane jest w nasze funkcjonowanie. Zapewne gdyby nie ten strach, to przetrwanie ludzkości stałoby pod wielkim znakiem zapytania. I tak ludzie pierwotni, gdy ten strach odczuwali, mogli podjąć decyzje o ucieczce lub znalezieniu schronienia. Jak zbliżało się niebezpieczeństwo, to włączał się …
Mój gość wybrał studia na kierunku marketing polityczny, tylko dlatego, żeby mieć więcej czasu na rozwijanie swojej pasji, bo jeszcze wtedy niemal z każdej strony słyszał, że ze z pracy kreatywnej nie da się wyżyć. Z różnych stron spływały do mnie głosy, żeby razem z Tomkiem Pieńczakiem prześledzić jego drogę do rozchytywanego ilustratora i poszukać …
W tym odcinku gościną jest Izabela Hołoga i razem debatujemy o tym, jak przetrwać remont i nie zwariować. Iza prowadzi na Instagramie profil mieszkanie w kamienicy, które wraz z mężem wyremontowała od zera. Rok temu porwała się na kolejną taką realizację, a lada moment rozpocznie budowę domu nad jeziorem. Ja za to jestem pochłonięta remontem …
Slow Talks już dostępne!
O Slow Talks
Projekt Slow Talks narodził się w naszych głowach, gdy zamieszkaliśmy na Zanzibarze, choć myślę, że był już w nich od bardzo dawna, tylko nie potrafiliśmy go ubrać w słowa. Przez wszystkie lata naszego związku uczyliśmy i cały czas uczymy się, jak rozmawiać ze sobą i przekładać nasze pragnienia na działanie. Mocno wierzymy, że właściwa rozmowa ze sobą i z bliskimi, jest fundamentem dobrych relacji i pomaga w realizacji planów i marzeń. W ramach Slow Talks dzielę się także moją wiedzą zdobytą podczas 7 lat pracy z ludźmi w roli lidera i managera.
Śmiało stawiam tezę, że w tym wszystkim, co dzieje się dookoła każdego z nas, jest coraz mniej przestrzeni na rozmowy oparte na uważności i empatii. Pisząc rozmowa mam na myśli rozmowę o emocjach, marzeniach, pragnieniach, lękach i wątpliwościach, niekoniecznie o wczorajszej pogodzie czy polityce. Dlatego właśnie, pojawił się pomysł na projekt Slow Talks, który ma za zadanie wesprzeć budowanie przestrzeni na takie rozmowy, pomóc w pielęgnowaniu uważności i empatii, wobec siebie samego i wobec bliskich. Ubiegnę Twoje wątpliwości – wcale nie chodzi o to, by rozmawiać powoli (ang. slow), a o to, by rozmawiać uważniej, i by zająć się tym, co jest dla Ciebie, i Twoich bliskich, ważne. W ramach Slow Talks przygotowaliśmy z Tomkiem dwa produkty:
Karty i eBook możesz kupić w zestawie i taką kombinację
zdecydowanie polecamy.
Kart Slow Talks
100 kart z pytaniami do rozmowy
Do znalezienia trafnych odpowiedzi potrzebne jest zadawanie trafnych pytań. Często najprostsze pytania mają bardzo dużą moc, tylko nie zawsze jesteśmy tego świadomi. Dlatego stworzyliśmy 100 elektronicznych kart z pytaniami, które skłaniają do refleksji, pomagają uporządkować myśli i zadbać o relacje – ze samym sobą i z bliskimi. Karty z pytaniami zostały podzielone na 5 obszarów:
eBook Slow Talks
O tym jak rozmawiać ze sobą i bliskimi
Zadaniem eBooka Slow Talks jest wyposażenie Ciebie w wiedzę, która pomoże zmierzyć się z trudnościami, podczas rozmów, zwiększy Twoją świadomość, o tym jak je prowadzić i wpłynie na ich jakość. To zestaw praktycznych rad, które są podstawą do lepszej komunikacji, zarówno ze sobą samym, jak i z bliskimi.
O autorach
Zarówno karty, jak i ebook Slow Talks, powstały z połączenia naszych sił – za warstwę wizualną, ilustracje i skład odpowiada Tomasz Pieńczak, natomiast za treść odpowiadam ja – Joanna Toboła-Pieńczak. Można zatem powiedzieć, że to kolejne, nasze wspólne dziecko.
5 komentarzy do “Slow Talks już dostępne!”
Pingback: Slow Talks - wersja testowa do pobrania - Small Travellers
Pingback: Świąteczne e-prezenty na ostatnią chwilę - Small Travellers
Pingback: Uruchamiamy nasz Slowletter! - Small Travellers
Pingback: Z czego żyjemy i ile kosztuje życie digital nomada? - Small Travellers
Pingback: Nastrój się na jesień - inspiracje książkowe, filmowe, podcastowe i wiele innych! - Barbra Belt - życie jest teraz!
Podobne posty
119: Jak pogodzić różne role w swoim życiu? – rozmowa z Magdaleną Janik
Dlaczego warto posłuchać: Każdy z nas w życiu pełni wiele różnych ról: jesteśmy partnerami, rodzicami, pracownikami, bizneswoman, przyjaciółmi, dziećmi naszych rodziców, siostrami czy koleżankami z jogi. Pełnienie wielu ról to codzienna rzeczywistość, która wymaga od nas elastyczności i samoświadomości. Kluczowe jest odnalezienie równowagi między tym, co od nas się oczekuje, a tym, co sami potrzebujemy, …
Czego się boisz?
Śmiało mogę zaryzykować tezę, że każdy z nas czegoś się boi, a odczuwanie strachu wpisane jest w nasze funkcjonowanie. Zapewne gdyby nie ten strach, to przetrwanie ludzkości stałoby pod wielkim znakiem zapytania. I tak ludzie pierwotni, gdy ten strach odczuwali, mogli podjąć decyzje o ucieczce lub znalezieniu schronienia. Jak zbliżało się niebezpieczeństwo, to włączał się …
135: Jak zacząć? Zacznij! Czyli o rozwoju w branży kreatywnej
Mój gość wybrał studia na kierunku marketing polityczny, tylko dlatego, żeby mieć więcej czasu na rozwijanie swojej pasji, bo jeszcze wtedy niemal z każdej strony słyszał, że ze z pracy kreatywnej nie da się wyżyć. Z różnych stron spływały do mnie głosy, żeby razem z Tomkiem Pieńczakiem prześledzić jego drogę do rozchytywanego ilustratora i poszukać …
133: Jak przetrwać remont i nie zwariować
W tym odcinku gościną jest Izabela Hołoga i razem debatujemy o tym, jak przetrwać remont i nie zwariować. Iza prowadzi na Instagramie profil mieszkanie w kamienicy, które wraz z mężem wyremontowała od zera. Rok temu porwała się na kolejną taką realizację, a lada moment rozpocznie budowę domu nad jeziorem. Ja za to jestem pochłonięta remontem …