Projekt Slow Talks narodził się w naszych głowach, gdy zamieszkaliśmy na Zanzibarze, choć myślę, że był już w nich od bardzo dawna, tylko nie potrafiliśmy go ubrać w słowa. Przez wszystkie lata naszego związku uczyliśmy i cały czas uczymy się, jak rozmawiać ze sobą i przekładać nasze pragnienia na działanie. Mocno wierzymy, że właściwa rozmowa ze sobą i z bliskimi, jest fundamentem dobrych relacji i pomaga w realizacji planów i marzeń. W ramach Slow Talks dzielę się także moją wiedzą zdobytą podczas 7 lat pracy z ludźmi w roli lidera i managera.
Śmiało stawiam tezę, że w tym wszystkim, co dzieje się dookoła każdego z nas, jest coraz mniej przestrzeni na rozmowy oparte na uważności i empatii. Pisząc rozmowa mam na myśli rozmowę o emocjach, marzeniach, pragnieniach, lękach i wątpliwościach, niekoniecznie o wczorajszej pogodzie czy polityce. Dlatego właśnie, pojawił się pomysł na projekt Slow Talks, który ma za zadanie wesprzeć budowanie przestrzeni na takie rozmowy, pomóc w pielęgnowaniu uważności i empatii, wobec siebie samego i wobec bliskich. Ubiegnę Twoje wątpliwości – wcale nie chodzi o to, by rozmawiać powoli (ang. slow), a o to, by rozmawiać uważniej, i by zająć się tym, co jest dla Ciebie, i Twoich bliskich, ważne. W ramach Slow Talks przygotowaliśmy z Tomkiem dwa produkty:
Do znalezienia trafnych odpowiedzi potrzebne jest zadawanie trafnych pytań. Często najprostsze pytania mają bardzo dużą moc, tylko nie zawsze jesteśmy tego świadomi. Dlatego stworzyliśmy 100 elektronicznych kart z pytaniami, które skłaniają do refleksji, pomagają uporządkować myśli i zadbać o relacje – ze samym sobą i z bliskimi. Karty z pytaniami zostały podzielone na 5 obszarów:
Codziennik (22 karty)
Rozmowy ze sobą (22 karty)
Rozmowy 1on1 (22 karty)
Zmiana (22 karty)
Abstrakcja (12 kart)
eBook Slow Talks O tym jak rozmawiać ze sobą i bliskimi
Zadaniem eBookaSlow Talks jest wyposażenie Ciebie w wiedzę, która pomoże zmierzyć się z trudnościami, podczas rozmów, zwiększy Twoją świadomość, o tym jak je prowadzić i wpłynie na ich jakość. To zestaw praktycznych rad, które są podstawą do lepszej komunikacji, zarówno ze sobą samym, jak i z bliskimi.
O autorach
Zarówno karty, jak i ebook Slow Talks, powstały z połączenia naszych sił – za warstwę wizualną, ilustracje i skład odpowiada Tomasz Pieńczak, natomiast za treść odpowiadam ja – Joanna Toboła-Pieńczak. Można zatem powiedzieć, że to kolejne, nasze wspólne dziecko.
Postanowienia noworoczne są bez sensu, dlatego że przynoszą więcej frustracji niż motywacji. Mamy już tak, że lubimy porządkować rzeczywistość – wtedy jest nam łatwiej wszystko ogarnąć. Lubimy wyznaczać momenty przełomowe – kolejne urodziny czy końce albo początki roku. Od lat nie robię postanowień noworocznych, bo ich po prostu nie potrzebuję. Nie wierzę, że wraz z …
Zapraszam na solówkę z serii „Masz wiadomość” – czyli moje luźne przemyślenia na przeróżne tematy, które bardziej czuję intuicyjnie, niż opieram na badaniach i dowodach naukowych. Dzisiaj będzie o moich sposobach na jesienne dni i nie, nie będzie tam rady o tym, by wyjechać ku słońcu poza Polskę. A do podróży w głąb siebie i …
Na pewno znacie ten moment, kiedy zaczynacie odliczać dni do kolejnego urlopu. Zazwyczaj wiąże się on ze zmianą miejsca, z jakimś wyjazdem, z byciem przez te przysłowiowe dwa tygodnie w innym trybie. Plany na ten czas są ogromne i czasem jest to po prostu “będę spał do oporu i nic nie robił”. Czasem jest to …
Proces przygotowania prezentu, dla bliskiej mi osoby, jest dla mnie równie ekscytujący, co moment obdarowywania. Uwielbiam dawać przeżycia albo celuję w rzeczy, które widzę, że ktoś chce, choć czasem nie do końca jest tego świadoma_y! Dodatkowo tworzę prezenty, które mają wartość w postaci mojego zaangażowania i czasu na zrobienie czegoś wzruszającego i dające radość drugiej …
Slow Talks już dostępne!
O Slow Talks
Projekt Slow Talks narodził się w naszych głowach, gdy zamieszkaliśmy na Zanzibarze, choć myślę, że był już w nich od bardzo dawna, tylko nie potrafiliśmy go ubrać w słowa. Przez wszystkie lata naszego związku uczyliśmy i cały czas uczymy się, jak rozmawiać ze sobą i przekładać nasze pragnienia na działanie. Mocno wierzymy, że właściwa rozmowa ze sobą i z bliskimi, jest fundamentem dobrych relacji i pomaga w realizacji planów i marzeń. W ramach Slow Talks dzielę się także moją wiedzą zdobytą podczas 7 lat pracy z ludźmi w roli lidera i managera.
Śmiało stawiam tezę, że w tym wszystkim, co dzieje się dookoła każdego z nas, jest coraz mniej przestrzeni na rozmowy oparte na uważności i empatii. Pisząc rozmowa mam na myśli rozmowę o emocjach, marzeniach, pragnieniach, lękach i wątpliwościach, niekoniecznie o wczorajszej pogodzie czy polityce. Dlatego właśnie, pojawił się pomysł na projekt Slow Talks, który ma za zadanie wesprzeć budowanie przestrzeni na takie rozmowy, pomóc w pielęgnowaniu uważności i empatii, wobec siebie samego i wobec bliskich. Ubiegnę Twoje wątpliwości – wcale nie chodzi o to, by rozmawiać powoli (ang. slow), a o to, by rozmawiać uważniej, i by zająć się tym, co jest dla Ciebie, i Twoich bliskich, ważne. W ramach Slow Talks przygotowaliśmy z Tomkiem dwa produkty:
Karty i eBook możesz kupić w zestawie i taką kombinację
zdecydowanie polecamy.
Kart Slow Talks
100 kart z pytaniami do rozmowy
Do znalezienia trafnych odpowiedzi potrzebne jest zadawanie trafnych pytań. Często najprostsze pytania mają bardzo dużą moc, tylko nie zawsze jesteśmy tego świadomi. Dlatego stworzyliśmy 100 elektronicznych kart z pytaniami, które skłaniają do refleksji, pomagają uporządkować myśli i zadbać o relacje – ze samym sobą i z bliskimi. Karty z pytaniami zostały podzielone na 5 obszarów:
eBook Slow Talks
O tym jak rozmawiać ze sobą i bliskimi
Zadaniem eBooka Slow Talks jest wyposażenie Ciebie w wiedzę, która pomoże zmierzyć się z trudnościami, podczas rozmów, zwiększy Twoją świadomość, o tym jak je prowadzić i wpłynie na ich jakość. To zestaw praktycznych rad, które są podstawą do lepszej komunikacji, zarówno ze sobą samym, jak i z bliskimi.
O autorach
Zarówno karty, jak i ebook Slow Talks, powstały z połączenia naszych sił – za warstwę wizualną, ilustracje i skład odpowiada Tomasz Pieńczak, natomiast za treść odpowiadam ja – Joanna Toboła-Pieńczak. Można zatem powiedzieć, że to kolejne, nasze wspólne dziecko.
5 komentarzy do “Slow Talks już dostępne!”
Pingback: Slow Talks - wersja testowa do pobrania - Small Travellers
Pingback: Świąteczne e-prezenty na ostatnią chwilę - Small Travellers
Pingback: Uruchamiamy nasz Slowletter! - Small Travellers
Pingback: Z czego żyjemy i ile kosztuje życie digital nomada? - Small Travellers
Pingback: Nastrój się na jesień - inspiracje książkowe, filmowe, podcastowe i wiele innych! - Barbra Belt - życie jest teraz!
Podobne posty
Dlaczego postanowienia noworoczne są bez sensu
Postanowienia noworoczne są bez sensu, dlatego że przynoszą więcej frustracji niż motywacji. Mamy już tak, że lubimy porządkować rzeczywistość – wtedy jest nam łatwiej wszystko ogarnąć. Lubimy wyznaczać momenty przełomowe – kolejne urodziny czy końce albo początki roku. Od lat nie robię postanowień noworocznych, bo ich po prostu nie potrzebuję. Nie wierzę, że wraz z …
#81 Masz wiadomość: moje sposoby na jesienne dni
Zapraszam na solówkę z serii „Masz wiadomość” – czyli moje luźne przemyślenia na przeróżne tematy, które bardziej czuję intuicyjnie, niż opieram na badaniach i dowodach naukowych. Dzisiaj będzie o moich sposobach na jesienne dni i nie, nie będzie tam rady o tym, by wyjechać ku słońcu poza Polskę. A do podróży w głąb siebie i …
Wakacje od życia
Na pewno znacie ten moment, kiedy zaczynacie odliczać dni do kolejnego urlopu. Zazwyczaj wiąże się on ze zmianą miejsca, z jakimś wyjazdem, z byciem przez te przysłowiowe dwa tygodnie w innym trybie. Plany na ten czas są ogromne i czasem jest to po prostu “będę spał do oporu i nic nie robił”. Czasem jest to …
Pomysły na prezent za 0 zł
Proces przygotowania prezentu, dla bliskiej mi osoby, jest dla mnie równie ekscytujący, co moment obdarowywania. Uwielbiam dawać przeżycia albo celuję w rzeczy, które widzę, że ktoś chce, choć czasem nie do końca jest tego świadoma_y! Dodatkowo tworzę prezenty, które mają wartość w postaci mojego zaangażowania i czasu na zrobienie czegoś wzruszającego i dające radość drugiej …