W tym odcinku opowiadam o tym, jakie odpowiedzi od obserwatorów dostałam na pytanie: „Czego Ci brakuje?”. I w tym braku, w tej pustce, próbuję za pomocą pytań pokazać inną perspektywę i wlać trochę nadziei.
Dlaczego warto posłuchać: W tym odcinku skupimy się na tym, by zwiększyć świadomość na temat hormonów i ich wsparcia w cyklu zarówno miesięczny, jak i okołodobowym. Obalimy kilka mitów odnośnie cyklu menstruacyjnego, porozmawiamy o jego poszczególnych fazach i o tym, jak możemy synchronizować z nim odżywanie, aktywność fizyczną i nasze działania, aby czerpać więcej korzyści. …
Dlaczego warto posłuchać: W tym odcinku opowiadam o stylach funkcjonowania na bazie koncepcji Insight Discovery. Modele służą upraszczaniu rzeczywistości, a ta koncepcja jest moim zdaniem bardzo ważna i ja jestem za tym, aby zamiast w szkole uczyć o ekstra i introwertykach, uczyć właśnie o stylach funkcjonowania. Ja wałkuję ten temat, bo uważam, że jest naprawdę …
Dlaczego warto posłuchać: Zmiany są nieuniknione, a często i niezbędne do naszego rozwoju, ale towarzyszący im strach może nas powstrzymywać. Zanim jednak przejdziemy do tego, jak radzić sobie ze zmianami, zrozummy najpierw, czym różni się strach od lęku. Projekt PRACA: Każda osoba, która dołączy do Projektu PRACA z mojego linku: https://praca.readandlearn.pl/zamowienie/ref/slowtalks/?add-to-cart=7329 otrzyma wejście na zamknięty webinar …
Tak jak obiecałam, wracam raz w miesiącu z formatem „Masz wiadomość” – to moje luźne przemyślenia na przeróżne tematy, które bardziej czuję intuicyjnie, niż opieram na badaniach i dowodach naukowych. I w tym odcinku pogadam o dotrzymywaniu słowa danego samej sobie. Partnerem tego odcinka jest marka Lantre – autoryzowany Sprzedawca Apple, z którego sprzętu korzystam …
#25 O nadziei
W tym odcinku opowiadam o tym, jakie odpowiedzi od obserwatorów dostałam na pytanie: „Czego Ci brakuje?”. I w tym braku, w tej pustce, próbuję za pomocą pytań pokazać inną perspektywę i wlać trochę nadziei.
Więcej treści ode mnie znajdziesz na:
Podcast: Play in new window | Download
Podobne posty
#99 Zrozum lepiej swój cykl miesięczny
Dlaczego warto posłuchać: W tym odcinku skupimy się na tym, by zwiększyć świadomość na temat hormonów i ich wsparcia w cyklu zarówno miesięczny, jak i okołodobowym. Obalimy kilka mitów odnośnie cyklu menstruacyjnego, porozmawiamy o jego poszczególnych fazach i o tym, jak możemy synchronizować z nim odżywanie, aktywność fizyczną i nasze działania, aby czerpać więcej korzyści. …
#92 Jak dogadać się z innymi?
Dlaczego warto posłuchać: W tym odcinku opowiadam o stylach funkcjonowania na bazie koncepcji Insight Discovery. Modele służą upraszczaniu rzeczywistości, a ta koncepcja jest moim zdaniem bardzo ważna i ja jestem za tym, aby zamiast w szkole uczyć o ekstra i introwertykach, uczyć właśnie o stylach funkcjonowania. Ja wałkuję ten temat, bo uważam, że jest naprawdę …
#109 Jak przestać bać się zmian
Dlaczego warto posłuchać: Zmiany są nieuniknione, a często i niezbędne do naszego rozwoju, ale towarzyszący im strach może nas powstrzymywać. Zanim jednak przejdziemy do tego, jak radzić sobie ze zmianami, zrozummy najpierw, czym różni się strach od lęku. Projekt PRACA: Każda osoba, która dołączy do Projektu PRACA z mojego linku: https://praca.readandlearn.pl/zamowienie/ref/slowtalks/?add-to-cart=7329 otrzyma wejście na zamknięty webinar …
#79 O dotrzymywaniu sobie słowa
Tak jak obiecałam, wracam raz w miesiącu z formatem „Masz wiadomość” – to moje luźne przemyślenia na przeróżne tematy, które bardziej czuję intuicyjnie, niż opieram na badaniach i dowodach naukowych. I w tym odcinku pogadam o dotrzymywaniu słowa danego samej sobie. Partnerem tego odcinka jest marka Lantre – autoryzowany Sprzedawca Apple, z którego sprzętu korzystam …